以後確定都和爸媽同住了？雖然爸媽說“我們身體倍兒棒，
不會給你添麻煩”，
但這些地方可能還是需要改造一下。
我身邊有不少和爸媽同住的朋友，
每個人心裡都有一堆“和爸媽同住”的故事集。
平時能夠抱怨婆媳關係、孩子誰來教育的還算是幸福的， 見過幾個因為父母健康問題， 在各個醫院間奔波， 忙得工作孩子都顧不上的， 那才真有資格“抱怨”呢。
和生活習慣不和、育兒理念分歧這些相比， 爸媽的健康才是最應該時刻注意的事。
防滑！防滑！防滑！
一旦步入中老年， 人就開始擔心自己身體出什麼問題，
為了保障爸媽的安全， 不給他們變成“負擔”的機會， 這些改造還是很必要的。
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▏防滑還是看幹濕分離▕
衛生間挑磚， 不要挑高光的就行， 啞光的更好。
至於網上流傳的“磚紋路越大越防滑”沒有什麼依據， 馬賽克磚磚縫多摩擦力大， 但不管是什麼磚， 沾水之後都是滑的。
▲只要是磚， 濕了就沒有不滑的
圖源：portlanddailyphoto.com
因此， 衛生間的防滑措施講來講去， 又繞到了幹濕分離上。
幹區（如廁）和濕區（沐浴）的分離不一定砌牆， 用玻璃隔斷、玻璃移門簡單分開也可以， 使用後用玻璃刮子把玻璃和周圍牆磚刮一遍， 沒有想像中的那麼容易藏汙納垢。
擋水條加浴簾有可能絆到人， 如果父母年齡較大， 這樣的幹濕分離措施不建議使用。
▲玻璃隔斷分開幹濕區
圖源：DIY
▲ 再淺的浴缸都不行 圖源：Decoist
如果衛生間太小， 確實做不了幹濕分離， 儘量在容易濕的地方鋪地墊吧。
▲ 圖源：Amazon
▏沐浴的安全▕
除了地面防滑， 我們還有很多種方式能保證父母沐浴、如廁時的安全。
最基本的就是，
▲ 衛生間門的正確打開方式：向外開
圖源：Direct Doors
在馬桶、淋浴房或浴缸旁邊的牆上裝扶手， 更方便父母的使用。
室內的橫杆扶手一般做到850mm， 站立者、輪椅使用者和兒童都能方便的使用這個高度的扶手。
豎杆扶手根據老年人的身高定即可。
▲ 圖源：ORCA HealthCare
父母萬一覺得站著洗澡不方便，坐著也行，砌一個坐台、在牆上安裝壁掛椅、從建材市場買淋浴凳，選擇範圍很大。
因為安裝花灑的牆面裡有水管，各種坐台或壁掛椅需要打到別的牆上，還要考慮到花灑的覆蓋範圍，若是沒有合適的牆面，擺一個淋浴凳更方便。
▲ 壁掛椅 圖源：keyword-suggestions.com
▲ 淋浴凳 圖源：NRS Healthcare
淋浴時的地面也特別滑，可以裝一個防腐木地墊，這種地墊的優點是踩踏舒服，但容易積泥，尤其是南方的朋友使用可能要經常清洗。
雖然泡澡對身體很好，但又濕又滑的浴缸對老年人來說太危險了，應該直接PASS。
▲說實話，這東西的積泥能力不容小覷
圖源：Homesfeed
▏如廁的安全▕
對於老年人來說最安全的如廁方式肯定是坐便，但習慣蹲便的也大有人在，一個坐便凳就能同時平衡老人安全和習慣的需求。
▲ 坐便但是有蹲的感覺 圖源：yiwugou.com
年紀大了，上廁所有難言之隱也是正常的。
智慧馬桶蓋一開始就是為痔瘡患者設計的醫療產品，能夠很好的緩解老人的便秘、痔瘡等問題。
此外，馬桶蓋的自動閉合功能不知道能省多少次彎腰，深得老年人歡心。
▲ 圖源：Ove
一切以爸媽為尺度的臥室
老年人的臥室，不僅僅是抬高插座那麼簡單。
▏能不彎腰就不彎▕
如果爸媽腰不好的話，做好這些，比膏藥補品更有效。
爸媽房裡的插座可以根據爸媽的身高，調到不用彎腰就能夠得著的高度，在600-1200mm之間就很合適。
▲ 圖源：sohu.com
衣櫃也可以根據爸媽的身高訂制合適的掛杆高度，常用衣物都放在直立就很易於拿取的高度之間。
櫃子裡用掛杆燈，更方便爸媽找東西，這種燈成品很多，安裝一點兒不費事。
▲ 掛杆燈 圖源：A Unique Choice
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爸媽房裡的日常物品收納，就兩句話：櫃子不要高過頭，抽屜不要低過腰，一切以不踮腳不彎腰就能夠到的高度為准。
給爸媽的房間加個床尾凳，平時穿的衣服看的書都可以扔這兒。
▲ 床尾凳 圖源：Housecenter.co
▏起夜的安全▕
爸媽起夜的時候，除了開牆上的小夜燈，床和櫃子下的隱藏燈帶直接照亮地面，能夠更好的指引方向，還不會擾了另一半的美夢。
在臥室門口和床邊安裝雙控開關，別說對爸媽方便了，全家人都會喜歡這個小設置的。
▲ 能夠照亮地面輪廓的隱藏燈帶
圖源：Contemporist
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▏門的寬度▕
考慮到未來有可能會用到輪椅的可能性，只要父母房間的門洞是常規的860mm，就能適應常規的輪椅寬度（650mm）。
萬一以後使用的輪椅會比常規尺寸更寬，也能適當的拓寬門洞。
▲ 不一定所有的輪椅都是650mm
圖源：Luxgen
▏睡得安穩▕
在最理想的情況下，爸媽的房間最好離衛生間近，離客廳、電梯井和外掛空調機遠些。
爸媽的臥室最好選用斷橋鋁的窗戶，密閉性、保溫、隔音效果都非常好。
雖然價格比較貴，一做就上萬，但對於街道、馬路旁、高鐵、機場邊上的房子真的是必需品。
▲ 圖源：aventuredeco.fr
▏裝電視▕
如果爸媽喜歡看電視，而你又不希望孩子的注意力總被電視劇吸走，把電視搬到爸媽房間會是個不錯的平衡戰術。
不過呢，睡前看電視對睡眠品質一點説明都沒有，人老了就會變得孩子氣，現在輪到你來當家長咯！
▲ 對老人來說躺著看電視超方便
圖源：Design Shuffle
當然，最好的陪伴是傾聽，不管爸媽的房間在哪兒、電視在哪兒，你只要能夠經常坐到他們身邊，聽聽過去的那些事，就比什麼補品都管用。
祝你們週末快樂！比心！
編輯：宇宙英雄
投稿、合作請郵件至：fuweihuan@zhufaner.com
▲ 圖源：ORCA HealthCare
父母萬一覺得站著洗澡不方便，坐著也行，砌一個坐台、在牆上安裝壁掛椅、從建材市場買淋浴凳，選擇範圍很大。
因為安裝花灑的牆面裡有水管，各種坐台或壁掛椅需要打到別的牆上，還要考慮到花灑的覆蓋範圍，若是沒有合適的牆面，擺一個淋浴凳更方便。
▲ 壁掛椅 圖源：keyword-suggestions.com
▲ 淋浴凳 圖源：NRS Healthcare
淋浴時的地面也特別滑，可以裝一個防腐木地墊，這種地墊的優點是踩踏舒服，但容易積泥，尤其是南方的朋友使用可能要經常清洗。
雖然泡澡對身體很好，但又濕又滑的浴缸對老年人來說太危險了，應該直接PASS。
▲說實話，這東西的積泥能力不容小覷
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▏如廁的安全▕
對於老年人來說最安全的如廁方式肯定是坐便，但習慣蹲便的也大有人在，一個坐便凳就能同時平衡老人安全和習慣的需求。
▲ 坐便但是有蹲的感覺 圖源：yiwugou.com
年紀大了，上廁所有難言之隱也是正常的。
智慧馬桶蓋一開始就是為痔瘡患者設計的醫療產品，能夠很好的緩解老人的便秘、痔瘡等問題。
此外，馬桶蓋的自動閉合功能不知道能省多少次彎腰，深得老年人歡心。
▲ 圖源：Ove
一切以爸媽為尺度的臥室
老年人的臥室，不僅僅是抬高插座那麼簡單。
▏能不彎腰就不彎▕
如果爸媽腰不好的話，做好這些，比膏藥補品更有效。
爸媽房裡的插座可以根據爸媽的身高，調到不用彎腰就能夠得著的高度，在600-1200mm之間就很合適。
▲ 圖源：sohu.com
衣櫃也可以根據爸媽的身高訂制合適的掛杆高度，常用衣物都放在直立就很易於拿取的高度之間。
櫃子裡用掛杆燈，更方便爸媽找東西，這種燈成品很多，安裝一點兒不費事。
▲ 掛杆燈 圖源：A Unique Choice
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▲ 床尾凳 圖源：Housecenter.co
▏起夜的安全▕
爸媽起夜的時候，除了開牆上的小夜燈，床和櫃子下的隱藏燈帶直接照亮地面，能夠更好的指引方向，還不會擾了另一半的美夢。
在臥室門口和床邊安裝雙控開關，別說對爸媽方便了，全家人都會喜歡這個小設置的。
▲ 能夠照亮地面輪廓的隱藏燈帶
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▏門的寬度▕
考慮到未來有可能會用到輪椅的可能性，只要父母房間的門洞是常規的860mm，就能適應常規的輪椅寬度（650mm）。
萬一以後使用的輪椅會比常規尺寸更寬，也能適當的拓寬門洞。
▲ 不一定所有的輪椅都是650mm
圖源：Luxgen
▏睡得安穩▕
在最理想的情況下，爸媽的房間最好離衛生間近，離客廳、電梯井和外掛空調機遠些。
爸媽的臥室最好選用斷橋鋁的窗戶，密閉性、保溫、隔音效果都非常好。
雖然價格比較貴，一做就上萬，但對於街道、馬路旁、高鐵、機場邊上的房子真的是必需品。
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如果爸媽喜歡看電視，而你又不希望孩子的注意力總被電視劇吸走，把電視搬到爸媽房間會是個不錯的平衡戰術。
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編輯：宇宙英雄
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