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這兩種水雖然解渴,但三歲內的寶寶要少喝,會危害健康

文|秘笈君

育兒是有很大學問的, 尤其是在餵養上面, 不科學的方式會給寶寶帶來直接的傷害, 為此寶媽可不要想當然, 更不能大意, 按照科學的方式進行, 才最有利寶寶的發育, 而下面這3種水就要避免給寶寶喂, 別陷進誤區, 會危害寶寶的健康的。

淡鹽水

寶寶新陳代謝旺盛, 再加上喜動, 經常都可以看到他流很多汗, 有些家長看到寶寶出汗就會想到損失了鹽分, 就想給寶寶準備點淡鹽水。

但是這真的是沒有必要的, 雖然寶寶出汗多, 但是日常飲食結構中已經含有足夠的鹽分了, 而如果寶寶出汗多適當喝些白開水就好了。 而不管是多淡的鹽水, 它都可能會增加寶寶腎臟的負擔, 有損于身體健康。

Tips:寶寶一歲內的食品是無需加鹽的, 對於1~3歲的寶寶食物中要儘量少放鹽, 每天的食鹽量不能超過2克。

蜂蜜水

最近天氣乾燥, 不少寶媽都琢磨著給寶寶喝點蜂蜜水, 既增加營養又能通便, 關鍵甜甜的寶寶也愛喝。

但這裡我想要告訴寶媽, 寶寶便秘的原因是有很多種的, 有的是因為腸道乾澀, 有的則是因為環境乾燥引起的, 家長要先弄清楚原因, 再對症下藥。

再者3歲內的寶寶是不建議食用蜂蜜的,

而未滿周歲的寶寶也是不能食用蜂蜜的。 這是因為蜂蜜中含有一種肉毒桿菌產生的毒素, 未滿周歲的寶寶接觸後很容易產生過敏反應。 而寶寶滿了周歲, 也是不建議長時間食用的, 因為蜂蜜中還含有一定量的植物性激素, 很容易導致兒童性早熟, 這將會影響孩子以後的正常發育, 寶媽需要謹慎的。

放置時間超過3天的水

最適合寶寶喝的水是既安全有經濟的白開水, 但是寶媽瞭解?如果開水在室溫下存放超過三天, 尤其是保存在保溫瓶中, 是極容易被細菌污染的, 而這時開水中含氮的有機物就會開始加速分解, 水中的亞硝酸鹽就會隨著增加。 寶寶飲用這樣的水, 水中過量的亞硝酸鹽和血液中的血紅蛋白結合, 就會影響血液中的輸氧功能, 嚴重的可能會導致寶寶出現缺氧現象。

最適合寶寶喝的就是燒開的自來水, 但是寶媽要清楚, 水燒開後再沸騰3分鐘, 這樣有助於殺菌, 還有助於鈣鎂的沉澱, 幫助去除氯氣等有害物, 有利於寶寶的吸收。

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如果你有這些育兒困惑,

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