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想要有效護膚,先來看看你是哪種膚質!

瞭解自己的膚質是基礎護膚的第一步, 也是有效護膚的基礎。 所以想要有效護膚, 先來看看你屬於那種膚質吧!

幹性皮膚有哪些表現?

幹性皮膚最明顯的特徵就是皮脂分泌少, 角質層含水量低。 正常皮膚的含水量我10%-20%, 幹性皮膚則低於10%, 這導致皮膚容易乾燥脫皮, 膚色暗淡, 毛孔細小不明顯。 洗臉之後皮膚容易感到乾燥, 臉上較少出現毛孔堵塞, 但使用粉餅會出現卡粉現象。

皮膚為什麼會幹?

皮膚乾燥有五個主要原因:油脂分泌過少;皮脂膜被破壞;天然保濕因數減少;體內缺水;外部環境乾燥。

油脂分泌過少

皮膚表層有一層皮脂膜, 由皮脂腺分泌的潤澤脂質和汗腺分泌的汗液乳化形成。 它可以防止皮膚內水分向外流失, 還能阻止外界的有害物質進入皮膚。 基因遺傳因素會導致皮脂腺分泌的脂質過少, 難以發揮應有的作用。

皮脂膜破壞

什麼因素會導致皮脂膜破壞呢?物理擦傷,

過度清潔, 頻繁的去角質等因素都會損害皮脂膜, 導致皮膚的水分流失, 使皮膚容易乾燥。

天然保濕因數減少

雖然天然保濕因數在細胞間質內含量少, 但與水結合能力較強。 天然保濕因數含量充足可以使細胞間質中水分充盈。 皮脂腺分泌過少、皮脂膜被破壞、環境乾燥等都會使天然保濕因數向外散失, 而導致皮膚含水量降低。

體內缺水

皮膚的水分主要留在真皮層, 其次是角質層。 通常我們用的護膚品只能做到給角質層補水, 無法到達真皮層。 所以皮膚最重要的補水方式還是從體內獲取。 當我們喝水少時, 機體內水分得不到補充。 因此護膚品主要側重於保濕, 降低皮膚表面水分的流失速度。

想要補水還需要多喝水哦。

環境乾燥

當外界環境過於乾燥時, 皮膚失水速度就會加快。 相反, 當環境濕度變高, 皮膚失水也會變少, 有利於保持皮膚中的含水量。

幹性皮膚如何護理?

多喝水很重要

皮膚的補水工作光靠每天往皮膚上拍點化妝水是不夠的。 大部分水分還是要靠我們喝進去, 以及靠水果和蔬菜來補充。

盡力創造一個濕度適宜的環境

怎麼創造?這時候就需要補水噴霧上場啦。 隨身攜帶, 皮膚乾燥的時候噴一噴。 特別是夏天, 噴一噴瞬間感覺滋潤清爽, 電量滿格。 還有就是在房間安裝加濕器也可以提升空氣濕度。

做好皮膚保濕工作

使用補水面膜或者補水功能強的化妝水, 雖然是短效補水,

但是會有一定的作用。 面膜不建議天天用, 使用太過頻繁會使皮膚屏障功能受損。 補水完一定要做的就是保濕。 一切不做保濕工作的補水都是耍流氓!用完化妝水之後一定要及時塗抹保濕的乳液/面霜, 不然之前的補水就白做了。

做好防曬和日常的清潔

不管你是什麼膚質都建議使用溫和的洗面乳, 對自己的皮膚溫柔一點。 洗臉的水溫要適宜, 控制在體表溫度就可以了。 洗臉的時間也不宜過長。 其次就是防曬防曬防曬!重要的事情說三遍。 不注意防曬的妹子皮膚是沒有前途的!

油性皮膚有哪些表現?

最根本的原因就是皮脂腺分泌油脂過多。 大部分的油性肌膚都是天生的。 但是隨著年齡增長, 情況會有所改善。

除此之外, 作息不規律, 經常吃辛辣油膩的食物, 生活壓力過大也會導致激素分泌紊亂油脂分泌增加。

油性皮膚的分類

油性不缺水

對於油皮來說, 皮膚的含水量是正常的。 因為分泌的油脂可以在皮膚表面起到保濕的作用阻擋水分流失, 所以正常情況下不需要過多的保濕。 護膚的重點是做好清潔、控油和防曬。

油性缺水

這種情況就是常說的外油內幹。護膚的時候不僅要控油,還要參考上邊幹性皮膚的護理方法,加強補水。

油性皮膚的護理

飲食上要保持清淡,多吃點新鮮的水果蔬菜。

使用中性溫和的清潔產品。油皮雖然出油多,理論上應該用哪種清潔能力強的潔面產品會更好。但是油皮也要避免清潔過度,否則會刺激皮脂腺分泌更加旺盛,造成惡性循環。

選用一些具有保濕控油功能的乳液和麵霜。油皮雖然不需要花大力氣做保濕,但是天氣乾燥時還是應該使用一些清爽型的保濕霜。

必要時要去角質

去角質這件事一定要慎重,頻率一定不要太高,否則很容易損害皮膚的屏障功能。

混合性皮膚一般是T區皮脂腺密度比臉頰和額頭要高,所以混合性皮膚大多數情況下是T區偏油,臉頰偏幹的。這類膚質的人最好把不同區域分開護理,T區要借鑒油皮的護理方式,臉頰則要參照一下幹皮的護理方式。

護膚的重點是做好清潔、控油和防曬。

油性缺水

這種情況就是常說的外油內幹。護膚的時候不僅要控油,還要參考上邊幹性皮膚的護理方法,加強補水。

油性皮膚的護理

飲食上要保持清淡,多吃點新鮮的水果蔬菜。

使用中性溫和的清潔產品。油皮雖然出油多,理論上應該用哪種清潔能力強的潔面產品會更好。但是油皮也要避免清潔過度,否則會刺激皮脂腺分泌更加旺盛,造成惡性循環。

選用一些具有保濕控油功能的乳液和麵霜。油皮雖然不需要花大力氣做保濕,但是天氣乾燥時還是應該使用一些清爽型的保濕霜。

必要時要去角質

去角質這件事一定要慎重,頻率一定不要太高,否則很容易損害皮膚的屏障功能。

混合性皮膚一般是T區皮脂腺密度比臉頰和額頭要高,所以混合性皮膚大多數情況下是T區偏油,臉頰偏幹的。這類膚質的人最好把不同區域分開護理,T區要借鑒油皮的護理方式,臉頰則要參照一下幹皮的護理方式。

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