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二胎進行時,聽說孕期吃西瓜導致早產?我來科普一下!

我現在是懷二胎, 第一胎的時候聽說懷孕期間不能吃西瓜, 說是寒性的, 還說吃多了怕會陽水少, 所以我整個孕期都沒敢吃, 但現在二胎, 胃口明顯比一胎要差, 什麼都吃不進, 現在快三個月了, 都瘦了七八斤, 每天都靠水果來維持, 看到西瓜特別想吃, 請問到底能不能吃啊?

熊麻麻有話說:

准媽媽吃西瓜有益處

孕婦在孕期吃些西瓜, 不但可以補充體內的營養消耗, 同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。

在孕早期吃些西瓜, 可以生津止渴, 對止吐也有較好的效果。 孕晚期, 孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高, 常吃些西瓜, 不但可以利尿去腫, 還有降低血壓的功能, 這對於孕婦的健康也是有益的。 西瓜還可以增加乳汁的分泌, 因此, 孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

產前和產後吃些西瓜, 可以治療和糾正孕婦貧血 。

准媽媽吃瓜要適量

如果吃西瓜太多, 就會攝入過量糖分。 由於孕期 女性內分泌發生了生理性變化, 體內胰島素相對不足, 對血糖的穩定作用下降, 造成糖在血液中的濃度高, 會發生妊娠糖尿病, 而妊娠糖尿病是引發孕婦流產 和早產的一個重要原因, 因此, 孕婦不能過量吃西瓜。

有的孕婦吃水果不加節制, 還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物, 這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

孕婦可以吃西瓜嗎?——准媽媽不要吃“冰西瓜”

但是一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜, 因為這樣會加重病情。

同時,

為避免引起腸胃疾病, 吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜, 尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。

如果是溫度過低的“冰西瓜”, 孕婦吃後可能會引發宮縮 , 嚴重的可能引起早產, 甚至危及胎兒的生命。 因此萬萬不能掉以輕心。

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