都說吃甜品會讓人心情好， 夏天的甜品尤其受小孩子喜愛！其中布丁以其濃郁綿細的口感和入口即化的款式尤為得寵， 備受青睞。
但是媽媽們又要擔心啦， 甜品吃太多， 對寶寶牙齒、體重都會造成不太好的影響！
今天， 羊媽小食堂就給大家推薦2款好吃營養又健康的寶寶專屬布丁！
趕緊動手學起來吧~
奶香大米布丁
這道奶香米布丁是一道很理想的小點心。 米香奶香混為一體香氣誘人， 口感軟糯嫩滑十分可口， 營養也非常豐富。
適宜年齡：12個月以上
主料：
雞蛋 1個；大米 30克；配方奶粉 200毫升
製作步驟：
1.準備好需要的食材。
2.大米洗淨後用配方奶浸泡， 浸泡1小時， 充分泡漲。
3.泡漲後全部倒入鍋中， 大火煮開後轉小火， 邊煮邊攪拌， 煮至微微粘稠就可以。
4.煮好後放入輔食機中， 攪拌至細膩無顆粒。
5.再稱重取80克奶香大米糊， 放置一旁冷卻待用。
6.取一個容器， 打散一個雞蛋，
7.再準備一個上鍋蒸的容器， 過篩倒入混合後的蛋液。
8.蓋上保鮮膜，密封。
9.水開後上鍋，中火蒸15分鐘就可以了。
10.蒸完上面放一點火龍果，擺個美美的造型。
小貼士：
1、和布丁搭配的水果，可以自行選擇，香蕉、牛油果、優酪乳都可以。
2、如果家裡有剩下的熟米飯，可以直接加配方奶粉打成糊，省去了浸泡和煮的過程，做起來會快很多。
蔬菜蛋黃布丁
蔬菜在人們日常飲食中必不可少，可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。寶寶7個月的時候可以煮蔬菜高湯，搭配粥面，現在9個月可以換換花樣，今天嘗試一款蔬菜蛋黃布丁。
適宜年齡：9個月
主料：
雞蛋 一個；白米粥 半碗；西蘭花 幾朵；胡蘿蔔 半根
製作步驟：
1.提前煮好白米粥，最好稀一點，西蘭花切成朵，胡蘿蔔切成丁，雞蛋取蛋黃備用。
2.水煮開後，加入2滴橄欖油，放入胡蘿蔔和西蘭花焯水。
3.焯好的西蘭花和胡蘿蔔分別剁碎。
4.蛋黃打散，加入剁碎的蔬菜和白米粥，攪拌均勻，蛋黃和白粥的比例大約為1:2。
5.水沸後，放在蒸架上，蒸12分鐘左右。
6.營養美味的蔬菜蛋黃布丁出鍋啦。
今天的小食堂就到這啦，寶媽們學會了嗎？
夏天來啦，你還有什麼拿手的甜品嗎？
留言和大家分享一下吧~
8.蓋上保鮮膜，密封。
9.水開後上鍋，中火蒸15分鐘就可以了。
10.蒸完上面放一點火龍果，擺個美美的造型。
小貼士：
1、和布丁搭配的水果，可以自行選擇，香蕉、牛油果、優酪乳都可以。
2、如果家裡有剩下的熟米飯，可以直接加配方奶粉打成糊，省去了浸泡和煮的過程，做起來會快很多。
蔬菜蛋黃布丁
蔬菜在人們日常飲食中必不可少，可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。寶寶7個月的時候可以煮蔬菜高湯，搭配粥面，現在9個月可以換換花樣，今天嘗試一款蔬菜蛋黃布丁。
適宜年齡：9個月
主料：
雞蛋 一個；白米粥 半碗；西蘭花 幾朵；胡蘿蔔 半根
製作步驟：
1.提前煮好白米粥，最好稀一點，西蘭花切成朵，胡蘿蔔切成丁，雞蛋取蛋黃備用。
2.水煮開後，加入2滴橄欖油，放入胡蘿蔔和西蘭花焯水。
3.焯好的西蘭花和胡蘿蔔分別剁碎。
4.蛋黃打散，加入剁碎的蔬菜和白米粥，攪拌均勻，蛋黃和白粥的比例大約為1:2。
5.水沸後，放在蒸架上，蒸12分鐘左右。
6.營養美味的蔬菜蛋黃布丁出鍋啦。
今天的小食堂就到這啦，寶媽們學會了嗎？
夏天來啦，你還有什麼拿手的甜品嗎？
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