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蒜苗苦瓜炒肥肉

作者:唉今天吃什麼呢

用料

豬肉 一斤

蒜苗 四兩

苦瓜 一根一份量

薑 適量

蔥 適量

蒜 適量

花椒 適量其它輔料操作提擊

做法步驟

1、將半肥瘦的肉切成大小適中的塊放薑片蔥少許幹紅椒鹽過紅, 不必煮得太熟。

2、切成0.4左右的片

3、苦瓜切片, 不必太薄了。

4、備好蒜苗紅椒

5、備小料。 醬醋等其它不做展示。 操作中提及。

6、起鍋小火煸炒出油出香

7、加入薑蒜繼續小火煸炒

8、放入豆瓣花椒慢煸出紅油

9、加入紅醬油料酒煸炒

10、煸出大量的油至肉起卷。

11、將肉推至一邊下苦瓜煸炒斷生

12、放入蒜白翻炒片刻

13、再放入蒜葉翻炒出香

14、烹入少許料酒香醋白糖雞精調味調色即可起鍋。

15、裝盤,收功。漂亮吧。

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9、加入紅醬油料酒煸炒

10、煸出大量的油至肉起卷。

11、將肉推至一邊下苦瓜煸炒斷生

12、放入蒜白翻炒片刻

13、再放入蒜葉翻炒出香

14、烹入少許料酒香醋白糖雞精調味調色即可起鍋。

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