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炸花生米誰還用油啊,這樣做香脆又不糊,好吃極了!

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油炸花生米費事兒還費油, 不是沒炸脆, 就是炸過頭, 想吃到香脆的花生米其實很簡單, 簡單幾步, 不用火不用油, 比外面買的吃著有意思多了!

五香花生米

香脆可口的五香花生米, 最好佐酒, 不用火用油, 比油炸的還脆口, 關鍵還簡單!

材料:

生花生400g, 花椒、大料、糖、鹽、醬油適量

步驟:

1.將花椒、大料、糖、鹽、醬油加入適量水混合。

2.配料混合好後, 蓋上蓋子放入微波爐加熱兩分鐘。

3.把生花生放入熱過的調料中。

4.生花生放入後蓋好蓋子,

再放進微波爐加熱兩分鐘。

5.將盒子取出後, 把花生米瀝幹。

6.平鋪到盤子裡, 放入微波爐。

7.開高溫, 兩分鐘左右翻一次, 一共翻兩次。

8.最後高溫再熱30秒,不用油炸的五香花生米就能吃了~

鹵水煮花生

不喜歡吃得太幹、怕上火的朋友,可以試試鹵水煮花生,操作簡單,更健康,也更入味好吃!

材料:

生花生400g,桂皮、八角、鹽、蒜、糖、醬油、適量辣椒

步驟:

1.將生花生洗乾淨,放在冷水裡泡上30分鐘左右,然後放入冷水燉鍋中開始加熱慢燉。

2.將桂皮、八角、花椒放入鍋中和花生一起慢燉,喜歡辣味的朋友可以加一點青辣椒一起。

3.等花生殼開始變色了,加入鹽和糖調味,加入醬油調色,繼續慢燉。

4.等花生殼開始軟化,裡面的花生徹底入味兒了,就可以起鍋了。一盤簡單入味的鹵水花生就做好了!

核桃花生糖

核桃和花生都是營養堅果,常吃不僅對身體有益,還能保健防病。

材料:

花生、核桃、冰糖

步驟:

1.首先將核桃和花生分別在鍋中小火炒熟,可以放少許的油防止糊掉。

2.炒好的花生去皮壓碎備用,這樣做口感更加好。

3.將鍋中放入少許水和半袋冰糖,小火熬制融化粘稠狀。

4.將花生和核桃一起倒入糖漿中,充分攪拌混合。

5.把花生核桃糖平鋪在砧板上壓緊,等待糖冷卻至八成左右用刀切塊,在放置完全冷卻,核桃花生糖就做好啦!

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8.最後高溫再熱30秒,不用油炸的五香花生米就能吃了~

鹵水煮花生

不喜歡吃得太幹、怕上火的朋友,可以試試鹵水煮花生,操作簡單,更健康,也更入味好吃!

材料:

生花生400g,桂皮、八角、鹽、蒜、糖、醬油、適量辣椒

步驟:

1.將生花生洗乾淨,放在冷水裡泡上30分鐘左右,然後放入冷水燉鍋中開始加熱慢燉。

2.將桂皮、八角、花椒放入鍋中和花生一起慢燉,喜歡辣味的朋友可以加一點青辣椒一起。

3.等花生殼開始變色了,加入鹽和糖調味,加入醬油調色,繼續慢燉。

4.等花生殼開始軟化,裡面的花生徹底入味兒了,就可以起鍋了。一盤簡單入味的鹵水花生就做好了!

核桃花生糖

核桃和花生都是營養堅果,常吃不僅對身體有益,還能保健防病。

材料:

花生、核桃、冰糖

步驟:

1.首先將核桃和花生分別在鍋中小火炒熟,可以放少許的油防止糊掉。

2.炒好的花生去皮壓碎備用,這樣做口感更加好。

3.將鍋中放入少許水和半袋冰糖,小火熬制融化粘稠狀。

4.將花生和核桃一起倒入糖漿中,充分攪拌混合。

5.把花生核桃糖平鋪在砧板上壓緊,等待糖冷卻至八成左右用刀切塊,在放置完全冷卻,核桃花生糖就做好啦!

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