慢性咽炎比較普遍， 身邊很多人都有這種問題。 原來我們辦公室五個人， 除了我“獨善其身”外， 其餘四個人都有不同程度的慢性咽炎。
現在想想， 這應該跟我的飲食有關。 雖然我也愛燒烤， 也愛垃圾食物， 但平時多愛吃綠豆粥、蜂蜜糖水等。 而後面發現， 有一個治慢性咽炎的方子就有這些材料， 所以， 吃綠豆之類的食物是可以防治慢性咽炎的。
這個方子很多人都在用， 包括我的同事， 現在就把這個方子介紹大家：準備如下材料：鮮馬鞭草50g、綠豆30g、蜂蜜30g。 將綠豆洗淨瀝幹， 新鮮馬鞭草連根洗淨用線紮成2小捆,與綠豆一起放鍋內,加水1500毫升用小火燉1小時,至綠豆酥爛時離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆.每日1劑即可。
據瞭解， 此方子對急慢性咽炎效果良好， 而且安全可靠， 對身體沒半丁傷害。 一般， 兩三個月後慢性咽炎即可完全消失。
嫌麻煩， 那直接飲茶也是個更好的辦法。 如果有心， 會發現那些愛喝茶的人真的沒有幾個會有咽炎的。 因為茶本身具有消炎的作用， 而且富含各類營養元素， 提高人體免疫力， 不僅急慢性咽炎消失， 感冒生病的機會都會減少了。
巴馬人就是最好的例子， 他們通常會在煙酒後會飲用自製的藤茶（巴馬益生茶），
巴馬益生茶是種養生茶， 添加了一些諸如金銀花之類的成分。 相比之下， 我更愛喝純粹的雲南毛尖綠茶。
有人可能會說，