簡簡單單, 口感非常順滑。 具有美容養顏, 補血, 清熱解毒, 補脾開胃, 滋陰潤肺等。
By 小姐cat
用料銀耳 1朵桃膠 20克紅棗 15個紅糖 65克枸杞 10克水 1200ml
做法步驟
1、桃膠浸泡過夜, 完全泡開後去雜質。
2、銀耳用水浸泡1小時左右。
3、紅棗用水洗乾淨。
4、泡好的銀耳和紅棗放入鍋中, 加入水, 大火煮開轉小火煮20分鐘。
5、加入桃膠繼續用小火煮45分鐘。
6、煮到快好時加入糖直至糖完全融化。
7、加入枸杞, 關火即可。
8、成品。
9、成品。
小貼士
1、銀耳浸泡不超過一小時,泡過久,膠質流失。 2、此方量適合3-4人喝。 3、夏天冷藏後食用更贊。
----------
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺;
8、成品。
9、成品。
小貼士
1、銀耳浸泡不超過一小時,泡過久,膠質流失。 2、此方量適合3-4人喝。 3、夏天冷藏後食用更贊。
----------
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺;