睡說起來容易， 做起來難。 你中槍了嗎？
米媽不得不晚睡， 是因為有折騰人的小小米。 你晚睡又是因為什麼？
有人說， 因為工作壓力太大， 無法入眠。 睡覺的時候可能都還在想明天要交的方案。 像米爸最近失眠就是因為如此。
有人說， 因為遊戲太精彩， 如果不打遊戲簡直就是荒廢了人生， 浪費了青春。
有人說， 因為有好看的劇要追， 錯過了這集， 就會失眠的。 《歡樂頌2》上映了， 米媽相信又有更多的媽媽及美少女們有了晚睡的理由。
有人說， 因為有加不完的班， 回家洗洗就已淩晨， 洗個澡後， 又神清氣爽， 壓根睡不著好嗎……
有人說， 因為需要聯絡感情， 消息你一條我一條， 不知不覺已至深夜。
有人說， 因為有理想， 想拼在今天……
……
米媽覺得， 不管你晚睡的理由是因為什麼， 但有一點可以肯定， 有多半的人晚睡是因為手機這類電子產品。 假如沒有手機， 沒有iPad， 沒有電腦， 你還會不睡嗎？
無論今天過的是否開心， 只要好好睡一覺， 明天又是神清氣爽美好的一天。 所以我們壓根沒有理由讓自己晚睡。 經常熬夜的危害， 米媽在這裡不想再強調。 米媽只想說， 如果累了， 就好好睡一覺。 沒有什麼是過不去的……