今天, 小編為大家帶來的文章題目是“寶寶的輔食究竟該怎麼加?看看專家怎麼說!”, 感謝各位點進來的客官能賞臉讀小編的文章, 如果小編文章有什麼不對的地方, 大家可以在留言區暢所欲言, 祝每位客官天天開心, 早日升官, 當上霸氣總裁, 迎娶白富美。
寶寶多大要開始添加輔食?如果母乳充足還需要輔食嗎?輔食都該吃些什麼?5月19日下午, 在大河報天天健康聯合鄭州人民醫院舉辦的“嬰幼保健新思維”健康科普講座上, 鄭州人民醫院兒科副主任醫師李玲為到場的讀者們答疑解惑。
“嬰幼兒在出生4~6個月後就可以開始添加輔食, 早產寶寶則要在糾正月齡4~6個月才可以添加。 ”李玲說, 蛋黃是最容易導致寶寶食物過敏的食材之一。 因此, 初期添加輔食不應包括蛋黃。
李玲說, 嬰兒米粉易吸收, 強化了鐵、鋅、維生素等, 又不容易引起過敏, 是寶寶首選的輔食。
輔食到底怎麼吃?李玲建議, 只要開始添加輔食, 就應養成用匙餵養的習慣, 最好不要將輔食裝入奶瓶, 要讓寶寶逐漸習慣湯匙。
李玲特別強調, 6個月以內的孩子是不需要專門喝水的, 因為母乳和奶粉所提供的水分已足夠滿足寶寶的身體需求, 額外補充水分會增加身體負擔。 當然, 在炎熱的夏季, 或寶寶多汗、尿黃、嘴幹時, 也需要適當補充水分。 另外, 一歲以下的孩子禁食鹽和蜂蜜, 飲食要少糖少油。
“有的家長喜歡吃飯的時候用筷子蘸一點菜汁給孩子嘗, 這其實是不可取的, 寶寶的身體消化不了大人的食物。 ”李玲提醒。
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