下周各地迎來高溫
到了炎炎夏日, 我們經常看到寶寶頭髮汗津津的, 晚上睡覺也愛出汗。
但是你知道嗎?
寶寶其實比成年人更愛出汗!
這是一種生理性多汗, 多見於頭部頸部。
而且寶寶們的新陳代謝旺盛, 如果吃的甜食, 高熱量的食物比較多,
就會通過汗液來排出來。
可是...可是...
怎麼可能不吹空調!不吃冷飲呢!
西瓜這麼多汁
但是寶寶脾胃嬌嫩怎麼辦?
寶寶們的脾胃都是十分嬌嫩的~
夏天空調, 冷飲, 已經避免不了~
那麼怎麼能夠通過推拿手法,
讓寶寶的脾胃強健起來呢?
給家長們4個神穴~
在寶寶沒管住嘴的時候,
給他們按一按!
1.清天河水
位置:寶寶小臂正中的一條直線。 從腕橫紋到肘橫紋, 向上推。
作用:清天河水雖然是退熱神穴, 但是它其實是辛溫解表的, 屬於溫性穴位。 有宣發的功效, 非常適合夏天寶寶外熱內冷的時候來做。
時間:3分鐘
2.按揉外勞宮
位置:寶寶手手背, 小指無名指縫隙處。 (看圖就知道了我不太會形容...)
作用:寶寶如果吃冷飲, 肚子疼了, 按揉這個穴位最好不過了!它有散寒止痛的功效哦!
時間:5分鐘
3.按揉足三裡
位置:寶寶外膝眼下3寸, 寶寶的手量4個手指。
作用:按揉足三裡, 勝吃老母雞!哈哈, 這是強健脾胃的好穴位哦!長夏多濕, 寶寶特別容易出現腹瀉的症狀, 經常按揉足三裡, 對寶寶身體特別好!
時間:3分鐘
4.向上捏脊
位置:寶寶尾骨到大椎,從下向上捏。
作用:脊柱旁開有17對穴位,經常刺激,可以疏通經絡強身健體!
次數:5-7次
關於三伏貼:
最近,許多家長開始考慮給寶寶們做三伏貼了。
在這裡,番小茄還是想對各位家長說。
三伏貼好處多,可是依然每個寶寶都合適的,
首先要2歲以上,皮膚能接受;其次,如果寶寶本身內熱大,就不適合咯!
4.向上捏脊
位置:寶寶尾骨到大椎,從下向上捏。
作用:脊柱旁開有17對穴位,經常刺激,可以疏通經絡強身健體!
次數:5-7次
關於三伏貼:
最近,許多家長開始考慮給寶寶們做三伏貼了。
在這裡,番小茄還是想對各位家長說。
三伏貼好處多,可是依然每個寶寶都合適的,
首先要2歲以上,皮膚能接受;其次,如果寶寶本身內熱大,就不適合咯!