混雙是一項需要男女同時參與的專案, 由於男女水準的不同, 兩人的分工也會有很大不同。
因為女隊員力量小, 後場進攻威脅小, 一般女隊員都專注于網前的封網。
女隊員如果能守好網前, 那無疑會給己方創造很多進攻的機會, 。
那麼你將成為男隊員眼中爭相搭檔的“香餑餑”。
在網前封網, 要求眼疾手快, 但多數女隊員是跟不上這個節奏的, 就會成為“累贅”!
為了能在混雙中為己方多出一份力,
下面就分析混雙中, 女隊員應該怎麼打好網前。
1、發球後封網
發球品質好, 就得上網封網;發球品質差, 上網時就得謹慎。
業餘女隊員的發球品質一般, 所以女隊員要練好發球, 它能在開局佔據主動,
(黃衣隊員的發完球後立馬舉拍上網)
2、網前要學會躲閃
由於網前速度很快, 有些球需要閃開讓給後場的男隊員, 尤其是對方封追身的球。
(注意黑衣隊員的躲閃接球)
女隊員很難做出揮拍擊球的動作, 但可以反應過來下蹲躲一下, 這樣留給男隊員打更合適
(優雅快速的躲閃動作)
3、封網要溫柔, 不要下狠手
網前全力封網, 因為動作太大刹不住車打到網帶上。
理想的封網,應該是這樣的:女隊員在前場,無需在網前狂猛扣殺;只需通過擋、撥、推等簡單手法;
一定要熟練手腕、手指發力技巧!這對女球友,非常重要!
(儘量多的打在對方腰部)
將回球落點,儘量多的打在對方腰部(即對方站位的結合部);迫令對方多回高球,男搭檔會很欣慰。
4、如何面對封網女隊員?
如果對方網前隊員,站位比你靠後,那就多放網,能多貼網,就多貼網;這樣可以,逼迫對方挑球。
如果對方網前隊員技術比較好,那麼此時就可以撥、勾對方封網球員的兩邊來調動她!
總之,不讓她在直線就能打到你的球!
5、封網,要像影子一樣跟球移動。
以“T”點為中心,網前要時刻根據球的飛行方向進行移動,去封堵對手直線的球路。
但在意識則放在防範對方的斜線球路上,因為直線球路往往線路短而球速快。
(封直線為主,兼顧斜線)
6、前後站位的選擇
以前發球線為中心,被動的時候站後點這樣便於做動作擊球;
相持的時候站前點,此時舉拍要快一些,誰快誰就能佔據速度優勢碾壓對手;
主動的時候再站前點,這樣的站位使對手不敢再回網前了,震懾對手。
(注意女隊員的站位)
7、封網要保持連貫
封網保持連貫很重要,有時候對手一拍封不死。
要連續多拍進行封堵,封完一拍後不要失去重心,要立刻舉起拍子去等待對方的回球。
(注意藍衣封網女隊員的連續性)
此時腳下要保持彈性,因為對手很有可能回另一側的網前,這樣便於女隊員快速的移動到位擊球。
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理想的封網,應該是這樣的:女隊員在前場,無需在網前狂猛扣殺;只需通過擋、撥、推等簡單手法;
一定要熟練手腕、手指發力技巧!這對女球友,非常重要!
(儘量多的打在對方腰部)
將回球落點,儘量多的打在對方腰部(即對方站位的結合部);迫令對方多回高球,男搭檔會很欣慰。
4、如何面對封網女隊員?
如果對方網前隊員,站位比你靠後,那就多放網,能多貼網,就多貼網;這樣可以,逼迫對方挑球。
如果對方網前隊員技術比較好,那麼此時就可以撥、勾對方封網球員的兩邊來調動她!
總之,不讓她在直線就能打到你的球!
5、封網,要像影子一樣跟球移動。
以“T”點為中心,網前要時刻根據球的飛行方向進行移動,去封堵對手直線的球路。
但在意識則放在防範對方的斜線球路上,因為直線球路往往線路短而球速快。
(封直線為主,兼顧斜線)
6、前後站位的選擇
以前發球線為中心,被動的時候站後點這樣便於做動作擊球;
相持的時候站前點,此時舉拍要快一些,誰快誰就能佔據速度優勢碾壓對手;
主動的時候再站前點,這樣的站位使對手不敢再回網前了,震懾對手。
(注意女隊員的站位)
7、封網要保持連貫
封網保持連貫很重要,有時候對手一拍封不死。
要連續多拍進行封堵,封完一拍後不要失去重心,要立刻舉起拍子去等待對方的回球。
(注意藍衣封網女隊員的連續性)
此時腳下要保持彈性,因為對手很有可能回另一側的網前,這樣便於女隊員快速的移動到位擊球。
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