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好喝的奶香豌豆玉米濃湯(8M+)

今天教大家做一道好喝的奶香豌豆玉米濃湯。 豌豆和玉米搭配在一起食用是最好的吃法, 這樣搭配起來吃可以起到補充蛋白質的作用, 是黃金的搭配方法!這道濃湯之所以好喝是因為食材豐富且搭配的好, 而不是靠熬煮很久才有的鮮美滋味, 所以更營養健康哦。

操作步驟1, 準備材料:新鮮的豌豆莢, 玉米棒一根

2, 先處理豌豆, 剝除適量的豌豆, 下鍋煮3分鐘

3, 給焯後的豌豆去皮, 這就是親媽做的事, 一顆顆去皮

4, 然後放輔食機蒸10分鐘後, 打成泥備用

5, 處理玉米, 切段上輔食機蒸20分鐘, 和著玉米蒸餾水一起打成玉米泥

6, 細膩的玉米泥和豌豆泥!太不容易, 都是親媽做的事!

7, 過濾出細膩的玉米泥分離出玉米殼

8, 奶鍋, 中火, 下玉米泥和豌豆泥

9,加入50ml配方奶粉,本來要加的是純牛奶,七寶的話就用配方奶代替

10,小火慢慢煎,熬到水份減少好多泡泡,很濃稠即可

11,真的好喝到我想哭

9,加入50ml配方奶粉,本來要加的是純牛奶,七寶的話就用配方奶代替

10,小火慢慢煎,熬到水份減少好多泡泡,很濃稠即可

11,真的好喝到我想哭

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