文|秘笈君
對於很多新手爸媽而言， 新車上路難免會出現問題， 手忙腳亂是常有的事， 而且還可能會忙中出錯。 就拿寶寶的飲食來說， 由於寶寶的器官和組織功能發育不全， 而且抵抗力較弱， 所以飲食結構和成人是有所不同的， 就例如未滿周歲的寶寶， 就不適合吃下面這些食物， 很可能會引發不良反應， 影響他的正常發育。
芒果——易過敏
芒果是一種非常有營養價值的水果， 而且味道香甜， 但是媽媽要記住不要讓未滿周歲的寶寶食用。 因為芒果含有一種對人體過敏的物質， 寶寶攝入後很容易導致人本過敏反應， 引起身體不適。 而且芒果是溫熱水果， 很容易上火， 易引發口舌生瘡等問題。
因此為了寶寶的健康， 家長最好不要給年幼的寶寶吃芒果， 最好是等到五六歲再吃， 吃的時候， 開始吃一點就好， 觀察寶寶是否有過敏、口角炎等不適症狀， 一旦出現不適，
鳳梨-----刺激寶寶的皮膚
鳳梨中含有多種“生物甙”， 對寶寶的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性， 而且鳳梨中的少量鳳梨蛋白酶吃到胃裡後就被胃液分解破壞， 引發寶寶過敏、嘔吐、腹瀉。
為了寶寶的健康， 建議媽媽等寶寶2歲之後再喂他吃， 而吃的時候為了避免過敏， 最好是用鹽水浸泡30分鐘左右， 再用涼開水浸洗去鹹味再食用。 初次吃的寶寶只吃餅乾大小的一塊， 如果無異常， 下次可適當加量。
優酪乳——損害腸胃
寶寶的胃腸道黏膜非常嬌嫩， 而優酪乳裡面的乳酸桿菌多是偏酸性的， 這將會刺激寶寶未發育的黏膜， 從而發生幼兒腸道疾病。 而且一歲內的寶寶身體發育較快， 需要豐富的鈣質補充。 而優酪乳中的乳酸菌能生成抗生素， 雖能抑制和消滅很多病原體微生物， 但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件。
寶寶1歲以後可少量喝優酪乳， 但要注意3歲前寶寶攝入乳製品應以配方奶粉或鮮牛奶為主。
豆漿——增加腎臟的負擔
豆漿雖然富含豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙等對人體有益的物質， 可增強抵抗力。 但是未滿周歲的寶寶腸胃功能尚未發育完全， 胃內還沒有分解豆類的消化酶， 服用只會增加腎臟的負擔還容易引起過敏。
而等寶寶1歲後也要少吃， 吃的時候不能空腹， 更不能和雞蛋一起服用，
菠菜——導致便秘
菠菜雖然含有很高的鐵， 但是人體很難吸收利用， 如果只是補鐵， 不如多吃些蛋黃或者動物的肝臟， 容易吸收利用。
而且菠菜很容易生產鈣草酸鹽和鋅草酸鹽， 這兩種鹽人體很難吸收， 而且容易被人體排出去。 這對處於發育期的寶寶而言是非常不利的， 身體缺少了鈣和鋅是不利於骨頭和牙齒的發育的。
此外菠菜是鹼性食物， 經常吃很容易導致便秘。 有家長會說吃的時候把菠菜燙一下就可以的。 雖然可除去其中的草酸就可以了， 但你要知道燙過後， 其中的維生素也多遭到了破壞。
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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
如果你有這些育兒困惑，
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