距離2017高考越來越近了， 臨考前有壓力？別擔心， 這些技巧幫你調整心態：①自我暗示：“該複習的我都認真複習了， 還怕什麼呢”；②焦點轉移：做或想一些愉快的事有助於緩解壓力；③過渡性減壓：考前一周慢慢減少學習強度和時間……更多考前減壓指南↓↓，
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