摘
要
做腸鏡時， 經常有人發現胃腸道長了小小的息肉， 有些人覺得無所謂， 對於醫生的建議也是不管不顧。 但有資料顯示， 我國結直腸癌的發病率呈快速上升的趨勢， 而80%-90%的腸癌是息肉惡變產生的。 誘發腸道息肉的原因有哪些？我們又該怎麼對付腸道上的息肉？《健康加油站》邀請首都醫科大學宣武醫院消化內科副主任醫師蔡玲， 跟您說說：腸道長息肉， 別驚慌！
週四上午專家門診
腸道上的息肉是啥東西
通俗的講， 就是腸道上長了一些小肉疙瘩。 它們大小形狀各異， 有的像米粒、黃豆， 有的像小燈泡、小草莓等。
息肉是否會惡變？不是所有的息肉都會惡變， 是否惡變跟它的大小、病理類型（活檢）、上皮異型增生等因素有關， 比如， 直徑大於2CM的腺瘤性息肉惡變率達60%以上！！！
息肉惡變速度有多快？從息肉發展到惡變一般是5-15年的時間， 而有研究發現， 腺瘤性息肉惡變的速度是2—10年時間。
好好的腸道為啥會長息肉？
專家總結了5方面的因素：
1、 感染：腸道慢性感染， 容易產生炎性息肉
2、 年齡：50歲以上人群發病率高
3、 胚胎異常：有一種“幼年性息肉病”,與胚胎的發育異常有關係
4、 生活習慣：高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食（愛吃肉，
5、 遺傳：一般認為， 息肉的形成與基因突變和遺傳因素有密切的關係
腸道長息肉， 會有哪些表現？
便血：輕的偶爾有少量出血， 重的可以有粘液血便、粘液膿血便或鮮血便；
腹痛：不規律的肚子痛；
排便習慣的改變：排便次數或糞便性狀發生了改變， 比如， 原來每天1次大便， 突然不知道什麼原因每天大便3～4次， 或是大便形狀發生改變， 一定要重視；
不明原因的消瘦、貧血。
預防結直腸息肉， 該咋吃？
少吃肉， 多吃菜， 尤其是少吃“紅肉”（豬肉、牛肉、羊肉等）， 可吃“白肉”（魚肉、雞肉等）。 此外， 建議多吃粗纖維的食物， 同時還要運動起來！
腸道長了息肉， 該怎麼應對？
對於息肉， 既不能置之不理， 也不用過分驚慌， 請諮詢你的醫生是否需要治療。 因為不同的息肉類型， 有不同的應對方式， 比如， 炎性息肉可通過生活方式調整、藥物治療， 而消失掉， 但對於腺瘤性息肉可能就需要“切掉”了…
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