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“健康中國行”—2018年北京健康科普專家機關巡講啟動會順利召開
為能更科學有效地向市民傳播健康知識與技能,北京市自2012年開始已經連續7年開展北京健康科普專家巡講。2018年4月23日下午,北京市衛生計生委、北京市健促辦聯合中直機關衛生計生委,在中央黨校(國家行政學院)舉辦了“健康中國行”—2018
2018-04-25 0 -
五一睡個好覺|無黑暗,不酣睡
摘要最近,天黑得晚了,亮得早了,很多人都不再貪睡,反而變得勤快起來…原來,人體的睡眠中樞會受到光線的調節,很多人在春夏就會睡得晚、醒得早。北京回龍觀醫院睡眠門診副主任醫師宋崇升跟您說說:如何保養的你的睡眠! (北京回龍觀醫院心理門診副主任
2018-04-30 2 -
健康北京 幸福家庭—2018年北京市“幸福家庭大講堂” 活動啟動
家庭是幸福的港灣,社區是美好生活的載體,4月26日上午,由北京市衛生和計劃生育委員會主辦的2018年北京市“幸福家庭大講堂”活動,在豐台區花鄉黃土崗社區啟動。北京市衛計委、豐台區衛計委相關領導出席啟動儀式,並向群眾代表贈送了健康宣傳品。疑
2018-04-26 2 -
內附視頻|牙斷了,咋辦?
關注藍字 有助於身體健康噢!在生活中,有不少人由於吃東西硌斷了牙齒或是玩耍、運動時摔一跤,磕斷門牙…那麼,磕斷硌掉的牙齒該怎麼處理?斷掉的牙齒能不能留住?當“牙外傷”發生時,第一時間又該怎麼處理?《健康加油站》邀請首都醫科大學附屬北京口腔
2018-04-26 2 -
健康守護在身邊|看看西城區怎麼做
首診在社區,您知道身邊的社區衛生服務中心都有哪些“特色”服務嗎?有病早治療,無病早預防,簽約家庭醫生怎麼幫您做好健康管理?留電話加微信,您相信社區醫生也能變知心好友嗎?《健康加油站》由北京市衛生和計劃生育委員會與北京城市廣播聯合推出系列訪
2018-04-26 2 -
3種坐姿最「傷腰」,看完趕緊改
作者:北京積水潭醫院脊柱外科 何達 馮碩錯誤坐姿會傷害腰椎的道理大家都懂,但是日常真正注意的人沒多少。腰部是人體最重要的連接部位,我們日常活動的完成都需要腰部的支撐。如果我們的腰椎受到傷害,腰酸背痛等腰部問題會隨之而來,影響我們的生活品質
2018-04-26 2 -
4月24日|關愛乳腺健康,從現在開始
關愛乳腺健康,從現在開始4月24日周二愛生氣、睡得晚,除了老得快,還會導致乳腺癌?資料顯示,全球每18秒就有一位女性被確診為乳腺癌,乳腺癌已經成為威脅女性生命的第一殺手。日常生活中,您知道如何“自檢”乳腺癌嗎?對乳腺的日常保健又如何做?《
2018-04-26 3 -
4月22日|春季養生不容忽視的那些事
春季養生不容忽視的那些事4月22日周日一年之季在於春,做好春季養生保健,可以讓您健康一整年。無論你是正值壯年、青年,特別是老人、孩子、孕婦及產婦,春季注意身體的調理和日常起居,對於疾病的預防甚至治療都會有很好的效果,那麼到底應該通過什麼辦
2018-04-26 2 -
內附視頻|乳腺,按按更健康?
摘要OMG!全球每18秒就有一位女性被確診為乳腺癌,乳腺癌已經成為威脅女性生命的第一殺手。日常生活中,您知道如何“自檢”乳腺癌嗎?對乳腺的日常保健又如何做?《健康加油站》邀請北京胸科醫院乳腺診療中心副主任、主任醫師宋小運跟您說說:關愛乳腺
2018-04-26 1 -
醫生最不想你做7件事,你其實一直在做!想防病,就該多吃10種食物~
很多人都是“小事不注意,大病找上門”。小病還拖著不去看醫生,其實很多身體上的大問題,都是平時不注意拖出來的。小編給大家整理了一份各科室醫生最不希望你做的事情,看看自己有沒有做過?心內科醫生最不想你長期熬夜熬夜時,人長期處於應激狀態,不斷分
2018-04-26 2 -
健康守護在身邊|朝陽群眾的家庭醫生
面積大、人口多,朝陽區居民就醫有什麼選擇?患者康復回社區,基層接不接的住?醫改滿一年,患者的醫療費用負擔發生了什麼變化,對改革是否滿意?簽約家庭醫生,可以提供哪些幫助?每週四《健康加油站》,北京市衛生和計劃生育委員會與北京城市廣播聯合推出
2018-04-27 3 -
“時間”反映一切,“選擇”流露真情
(作者:高碑店社區居民劉錫玲)說起“家庭醫生簽約服務”,我們全家都跟高碑店社區衛生服務中心的劉玉江醫生簽了約,到現在有3年多了,簽約給我們家帶來的好處太多了。在這3年裡,我們老兩口和劉玉江醫生一直保持聯繫,像朋友、更像親人,劉大夫對我們的
2018-04-27 1 -
內附視頻|可以變“肥”為寶的脂肪
關注藍字 有助於身體健康噢!減脂塑形是當下追求美好身材的過程中必然不能缺少的一環,對於胖乎乎的你來說,脂肪如同垃圾,分分鐘想丟棄可又深知沒那麼容易,關注吸脂減肥的朋友都會知道吸出來的脂肪還可以拿來填充,但是這些被挪移、去填充的自體脂肪真的
2018-04-27 0 -
五一策劃|職場“拼命三郎”,珍惜“革命”本錢
職場"拼命三郎",珍惜"革命"本錢充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。職場中的"拼命三郎"們,積極上進、能力過硬的背後,可能是忽視自己的健康,吃身體的"老本"。久坐不動、經常加班加點、壓力大、三餐不能準時吃等
2018-04-27 3 -
4月16日|不痛不癢的蚯蚓腿能要命
不痛不癢的蚯蚓腿能要命4月16日周一天氣轉暖,馬上又到“露腿”的季節,可有些朋友卻苦不堪言,腿上彎彎曲曲、像蚯蚓一樣的“青筋”,實在難看。靜脈曲張導致的“蚯蚓腿”,如果不加重視,發展下去會皮膚硬結、破裂出血,變“老爛腿”,甚至是危及生命!
2018-04-18 3 -
4月18日|用藥安全,不要忽視藥名一字之差
用藥安全,不要忽視藥名一字之差4月18日周三面對林林總總、各式各樣的中成藥,大家是否注意過它們的名字呢?因為中成藥特殊的命名方式,有些中成藥的名稱看起來很像,但實際上名稱一字之差,功效卻相去甚遠。感冒清熱膠囊和感冒清膠囊、溫胃舒膠囊和養胃
2018-04-18 2 -
4月17日|“易碎”的“玻璃人”
“易碎”的“玻璃人”4月17日周二在我們身邊有這樣一群人:他們像玻璃人,從小就經不起磕磕碰碰,不然會血流不止,甚至致命,這就是血友病。小傷口為何會流血不止?血友病究竟是種什麼病?此外,關於血友病“媽媽攜帶,兒子得病”的說法,是否準確靠譜?
2018-04-18 3 -
專家提醒|自製藥酒講究多
摘要近幾日,某知名藥酒品牌因為一名醫生的發文進而引發跨省抓捕而廣受熱議,發文中指出,某品牌藥酒裡多項成分是醫學界認定的有毒的,其中何首烏被明確有肝毒性,檳榔是世界衛生組織認定的一類致癌物,為何藥酒中會選用毒性物質?北京城市廣播與市健康促進
2018-04-18 5 -
《中國食品工業減鹽指南》研討會召開
做身體健康的民族 我國首次提出食品工業減鹽策略 日前,習近平總書記指出,實現“兩個一百年”奮鬥目標,要堅持以人民為中心的發展思想,經濟要發展,健康要上去,要大力發展健康事業,要做身體健康的民族。食品工業是健康事業的重要組成部分,人民的獲得
2018-04-19 2 -
健康守護在身邊:看看東城區怎麼做
首診在社區,您知道身邊的社區衛生服務中心都有哪些“特色”服務嗎?有病早治療,無病早預防,簽約家庭醫生怎麼幫您做好健康管理?留電話加微信,您相信社區醫生也能變知心好友嗎?由北京市衛生和計劃生育委員會與北京城市廣播聯合推出系列訪談——“健康守
2018-04-14 2