可穿戴在近幾年一直廣受關注, 尤其是年輕一族, 幾乎人手一個, 記錄睡眠, 測算運動卡路里, 更高端的產品還能通過藍牙連接手機, 為使用者制定運動或飲食計畫。 而對於很多想要減肥的人來說, 測量身體卡路里消耗是一個非常好的賣點, 每天的運動消耗可以一目了然。 然而, 目前有研究表明, 可穿戴設備對這一數值的測算真的不靠譜。
據英國BBC網站報導, 美國斯坦福大學的一個研究小組進行了這次調查, 調查報告指出, 穿戴設備測量熱量消耗誤差太大, 因此消費者不能依靠這些設備來決定自己的飲食等習慣。
據報導, 斯坦福大學的一個研究小組一共購買了七種市面上熱銷的智慧手錶和運動手環, 其中包括蘋果手錶、Fitbit公司的Surge、微軟手環(據報導這一專案已經被放棄)、PulseOn、Basis Peak、MIP Alpha2、以及三星電子的Gear S2。
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研究小組邀請了60名志願人員, 佩戴這些設備進行了各種運動, 包括跑步、快走、騎車等, 測量其真實的熱量消耗, 並和穿戴設備顯示的卡路里消耗進行對比。
目前的穿戴設備, 基本上標配了測量心率的功能, 研究小組發現, 一共七種穿戴設備中, 六種產品在心率監測方面基本合格, 誤差率小於5%, 不過三星電子的Gear S2手環, 心率誤差率高達6.8%, 表現最差。
上述七種設備中, 共有五種具備了卡路里消耗監控功能。
斯坦福大學的一名專家表示, 消費者應該意識到, 市面上的穿戴設備在熱量消耗監控方面, 存在一定的局限性。 如果依靠這些設備的資料安排生活, 將出現問題, 比如一個人去健身房, 依靠運動手環, 以為自己消耗了400卡路里的熱量, 然後根據這些安排自己的飲食, 則將會影響運動減肥。
這位專家表示, 在過去五六年時間裡, 電子設備在測量心率方面取得了不小的技術突破, 但是在測量能量消耗方面, 並未取得技術突破, 仍然是原地踏步。
相較而言, 測量心率比較簡單, 但是能量消耗因人而異, 另外不同公司採取不同的方法,
業內專家指出, 熱量消耗取決於多個因素, 比如用戶的身高體重、運動時間、運動強度、心率、身體脂肪比率等。 不同公司會採取不同的演算法來計算熱量消耗, 但是這些演算法並未對外公開, 因此目前測量到的巨大誤差, 源自何處並不得而知。
需要指出的是, 運動手環和智慧手錶的熱潮已經過去, 許多用戶在購買之後出於新鮮感佩戴了一段時間, 但是發現功能單一, 逐步放棄了佩戴。 另外專業機構的對比調查也顯示, 運動手環並不能幫助人們更有效減肥, 研究結果顯示不佩戴設備的樣本群體, 減肥效果甚至更好。
目前行業內普遍認為,穿戴設備出現了行業泡沫,運動手環和智慧手錶的銷量出現了下滑,比如微軟已經取消了手環項目,全球最大的手環廠商Fitbit目前經營陷入了困境,在智慧手錶領域,Pebble已經關門倒閉,摩托羅拉移動公司已經停止推出新的智慧手錶。
有媒體甚至指出,整體的穿戴設備市場已經基本“死亡”,但是Fitbit、蘋果等少數幾家廠商能夠依靠自己的品牌存活下去。其中蘋果手錶從第二代開始強調運動健康功能,不再是功能繁雜的“腕部智慧手機”。有消息稱,在第三代蘋果手錶中,蘋果甚至可能推出測量血糖水準的功能。
減肥效果甚至更好。目前行業內普遍認為,穿戴設備出現了行業泡沫,運動手環和智慧手錶的銷量出現了下滑,比如微軟已經取消了手環項目,全球最大的手環廠商Fitbit目前經營陷入了困境,在智慧手錶領域,Pebble已經關門倒閉,摩托羅拉移動公司已經停止推出新的智慧手錶。
有媒體甚至指出,整體的穿戴設備市場已經基本“死亡”,但是Fitbit、蘋果等少數幾家廠商能夠依靠自己的品牌存活下去。其中蘋果手錶從第二代開始強調運動健康功能,不再是功能繁雜的“腕部智慧手機”。有消息稱,在第三代蘋果手錶中,蘋果甚至可能推出測量血糖水準的功能。