寶寶小嘴一張要親親
卻飄來一絲尷尬的口臭
親還是不親呢？
- 科學家庭育兒 -
最近有媽媽和小編反映， 和寶寶親近的時候發現他好像有點口臭！雖然沒有隔壁同事吃了韭菜包子的味道重，
這麼小的寶寶， 也會像大人一樣有口臭嗎？
口臭就罷了， 不能和媽媽親親還影響親子感情呢！
哎， 寶寶口臭還愛吃糖， 齲齒問題也讓人頭疼啊。
其實， 口臭等口腔問題不是大人的專利， 寶寶也會發生。 今天小編就和大家一起聊聊關於寶寶口腔的那些事兒。
要談口腔問題， 小編先和媽媽們聊了聊。 匯總一下， 困擾寶媽的幾種寶寶常見的口腔問題是——口臭、流口水、口腔潰瘍、皰疹性咽峽炎、手足口病。
1、問題一：寶寶也會口臭嗎？
有些媽媽發現， 寶寶小嘴一張開， 就散發出一股難聞的味兒， 寶寶也會口臭嗎？
當然啦！這就需要爸媽認清寶寶口臭的原因， 對症解決。
原因一 胃食道反流
寶寶口臭多是胃食道反流所致， 嘔吐是嚴重胃食道反流。
不論母乳餵養還是配方奶粉餵養， 一歲內嬰兒出現非病理性胃食道反流的現象很常見。 若不影響生長， 只需等待現象隨生長而消失。 若影響生長， 應懷疑與食物過敏有關。
原因二 咽喉感染
咽喉感染的原因：病毒、細菌感染、過敏引起的感染。
①病毒感染以咽喉腫脹為主。
②細菌感染以紅腫+白色分泌物為主。
③過敏與病毒感染表像類似。
原因三 齲齒
齲齒的原因：口腔內細菌敗解殘餘口腔內的糖（特別是蔗糖）， 形成酸附著於牙齒上， 腐蝕牙齒造成齲齒。 齲齒會影響牙齒的正常生長。
總之， 聞到孩子有口臭， 先找原因， 然後對症下藥。
2\問題二：寶寶愛流口水怎麼辦？
寶寶口水變得很多， 衣服前面都濕透了， 家長該如何應付？
正常流口水的時間和原因
①新生兒的唾液腺不發達， 大多不會流口水。
②寶寶3~4個月大開始分泌唾液。
③4~6個月的寶寶進入出牙期， 且飲食會出現一些變化， 刺激神經引起唾液分泌增加。
④正常來說， 寶寶2~3歲就不會再流口水了。
⑤3歲以上的寶寶流口水， 可能因為咀嚼功能還不夠好、口腔淺， 沒有很好地掌握吞咽口水的方法。 大人應該耐心教導， 如果語言、走路等其他方面的發育也有問題， 需小心腦部是否有問題， 及時到醫院檢查。
流口水需要注意幾個問題
寶寶流口水， 媽媽要小心以下幾種特殊的情況。
①口腔潰瘍
如果寶寶的嘴唇、口角、嘴巴周圍出現水泡或口腔黏膜、舌面出現潰爛， 可能是口腔潰瘍或口腔炎， 會使寶寶因為怕痛而不想吞咽口水。
護理：在醫生指示下， 塗抹藥物或用藥水漱口。 注意口腔衛生， 避免吃太硬或纖維太粗的食物， 太燙或太冰的食物會加重疼痛感。
②喉嚨發炎
寶寶流口水不止， 同時又合併發燒、流鼻涕等症狀， 可能感冒了或患有咽喉炎、扁桃腺炎等而引起吞咽不良。
護理：家長首先要找到紅腫發炎的原因。 如果伴有發燒、咳嗽， 細菌感染促成的需要用消炎藥， 病毒感染的促成的就等待。
③咬傷
如果寶寶不小心咬傷自己的口唇， 使口腔內有破損， 就會產生疼痛感而使寶寶不敢吞咽口水。
流口水的護理方法
①注意皮膚護理，避免口水疹。嬰兒流口水容易造成口周、顏面部皮膚粗糙、脫屑，甚至出現小裂口，稱為口水疹。
建議：使用柔軟的毛巾或紙巾沾口水；在孩子睡覺期間，可以局部塗點凡士林或橄欖油。
②修剪寶寶指甲，避免寶寶抓傷自己。嬰兒的指甲薄，易出現自殘式皮膚破損。
建議：可以用嬰兒指甲刀剪指甲，注意不要剪破指甲周圍的皮膚，睡覺時可戴上小手套，保持手心衛生。
③避免過力親吻和揉捏寶寶臉蛋。寶寶的臉部皮膚薄嫩，經常觸碰小寶寶臉頰的唾液腺會對其造成反復刺激，引起口水分泌增多。
④注意細節衛生，避免口水氾濫滋生細菌。
建議：為防止唾液弄濕衣服，可以給寶寶掛個小圍嘴（柔軟、略厚、吸水性較強的布料），圍嘴應保持整潔和乾燥。如果口水流到衣服、枕巾、被子等處，還要注意勤換洗。最好3個月換一次枕芯。
3、問題三：口腔潰瘍和皰疹性咽峽炎如何處理？
口腔潰瘍
小兒口腔潰瘍是一種由口腔黏膜病毒（HSV）感染引起的的口腔黏膜疾病，可自愈，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部黏膜。
該疾病容易復發， 受病毒感染後，寶寶會因疼痛而煩燥不安、哭鬧、拒食、流涎。
口腔潰瘍的護理方法
①找到病患部位
寶寶口腔潰瘍首先要仔細觀察，找到潰瘍的具體部位。如果潰瘍在頰黏膜處，就要注意觀察患處附近的牙齒是否有尖銳、不光滑的缺口，如果有這種情況，就要帶寶寶去醫院治療。
②做好口腔護理
做好口腔清潔和注意皮膚衛生，經常刷牙、漱口、洗澡，不要用手或不乾淨的毛巾去接觸孩子的口腔。
可準備一些外用口腔護理品（選擇無刺激、無副作用的）緩解寶寶的痛苦；如果小兒口腔潰瘍嚴重，需要及時去正規醫院就診治療。
③調整飲食，多吃流食
口腔潰瘍進食容易疼痛，給寶寶多吃流食有利於潰瘍處癒合。不要給寶寶吃酸、辣、鹹的食物和油炸食物，避免刺激患處。
④創造愉悅的生活環境
多關心寶寶，多和他談心，創造一個輕鬆、愉快的生活環境。
⑤寶寶出現厭食、煩躁時需請教專業的口腔醫生
皰疹性咽峽炎
皰疹性咽峽炎是典型病毒感染，主要由呼吸道傳播，好發於夏季。
發熱或高熱是皰疹性咽峽炎最常見的表現之一，緊接著是咽部充血性紅點，繼而破潰後形成潰瘍，引起吞咽疼痛，伴發進食水困難。
皰疹性咽峽炎的護理
①盡可能多飲水或者液體，除利於降溫，還利於清潔口腔、預防感染。
②無特效殺病毒藥，對症治療尤為關鍵：高熱時服退熱藥，連續4小時未排尿要到醫院就診，很少開中成藥。
③可沖洗破潰咽部，預防繼發感染。
④咽峽部小泡破潰後形成潰瘍，給寶寶進食水或者液體的難度增加。這時候，要盡可能給孩子進食涼些的水、液體或流食，少量多次，避免味道刺激，預防脫水。
⑤只有出現意識障礙或明顯頭痛才屬重症。為防病而不出門是下策，有時大人也會攜帶病毒傳給孩子。
手足口病
手足口病是在皰疹性咽峽炎基礎上，出現手、腳、肛門周圍皮疹。
手足口病的護理
①手足口病是典型的病毒感染，抗生素沒辦法殺滅病毒，所以使用抗生素沒有治療效果。
②手足口病主要是支持療法，退熱、多飲水、按時排便等。
③如果孩子沒有特別嚴重的症狀，可以在家觀察和護理，盡可能避免交叉感染。
④和皰疹性咽峽炎護理類似，鼓勵孩子多進食液體，可提供果汁、奶或清水。但從清理口咽部以及預防咽部繼發感染角度來說，只有清水有清潔口咽部的效果。
4、如何呵護寶寶脆弱的口腔？
不要刻意清潔寶寶舌面
不要刻意清潔舌面、清除舌苔，這樣會損傷舌面上的味蕾。嬰兒有舌苔是很正常的，進食、生長正常就沒有必要關注如此細節。
清水漱口
在孩子每次吃奶或進食後，喝2~3口清水清潔口腔。先養成進食後用水清潔口腔的習慣，出牙後每天給寶寶漱口+定時刷牙。
紗布清潔
寶爸媽可以把手洗乾淨，食指纏繞紗布，蘸上清水幫寶寶擦洗、按摩口腔。
使用牙刷、牙線
寶寶的小牙齒萌出後，就可以用牙刷和牙線進行日常清潔了。
2歲左右的寶寶就可以開始學習刷牙。但一般在7~8歲之前，寶寶都很難自己把牙齒清潔乾淨，所以需要家長説明檢查，並做補充性刷牙。
從萌出兩顆相鄰的乳牙開始，使用牙線清潔牙齒間隙。
奶後清潔
寶寶長出牙齒後，要注意喝奶後（尤其是夜奶後）刷牙，逐漸戒掉奶睡和多次夜奶的習慣。
1歲之後要停止奶瓶喝奶的習慣，改用杯子喝奶，防止奶瓶齲。
使用自己的餐具
寶寶吃飯要用單獨的餐具，奶瓶、玩具、奶嘴等用後要立即消毒。
避免咀嚼食物喂給寶寶，防止細菌通過唾液傳染給寶寶。
定期看牙醫
寶寶日常的口腔清潔十分關鍵，在牙痛之前就定期見牙醫檢查牙齒，是最經濟有效的牙齒保健方法。
食物和營養
①當有口腔潰瘍、鵝口瘡、出牙痛等口腔疾病的時候，寶寶會拒絕某些質地或口感的食物，比如硬質難咀嚼的或者太過酸甜刺激的食物。
②缺鋅寶寶可能出現反復性口腔潰瘍，免疫力和抗感染能力降低，而且傷口不易癒合。缺鋅還可能引起口腔炎、舌炎等。
③B族維生素可以輔助治療口腔潰瘍、口角炎，促進毛髮營養等。
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就會產生疼痛感而使寶寶不敢吞咽口水。流口水的護理方法
①注意皮膚護理，避免口水疹。嬰兒流口水容易造成口周、顏面部皮膚粗糙、脫屑，甚至出現小裂口，稱為口水疹。
建議：使用柔軟的毛巾或紙巾沾口水；在孩子睡覺期間，可以局部塗點凡士林或橄欖油。
②修剪寶寶指甲，避免寶寶抓傷自己。嬰兒的指甲薄，易出現自殘式皮膚破損。
建議：可以用嬰兒指甲刀剪指甲，注意不要剪破指甲周圍的皮膚，睡覺時可戴上小手套，保持手心衛生。
③避免過力親吻和揉捏寶寶臉蛋。寶寶的臉部皮膚薄嫩，經常觸碰小寶寶臉頰的唾液腺會對其造成反復刺激，引起口水分泌增多。
④注意細節衛生，避免口水氾濫滋生細菌。
建議：為防止唾液弄濕衣服，可以給寶寶掛個小圍嘴（柔軟、略厚、吸水性較強的布料），圍嘴應保持整潔和乾燥。如果口水流到衣服、枕巾、被子等處，還要注意勤換洗。最好3個月換一次枕芯。
3、問題三：口腔潰瘍和皰疹性咽峽炎如何處理？
口腔潰瘍
小兒口腔潰瘍是一種由口腔黏膜病毒（HSV）感染引起的的口腔黏膜疾病，可自愈，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部黏膜。
該疾病容易復發， 受病毒感染後，寶寶會因疼痛而煩燥不安、哭鬧、拒食、流涎。
口腔潰瘍的護理方法
①找到病患部位
寶寶口腔潰瘍首先要仔細觀察，找到潰瘍的具體部位。如果潰瘍在頰黏膜處，就要注意觀察患處附近的牙齒是否有尖銳、不光滑的缺口，如果有這種情況，就要帶寶寶去醫院治療。
②做好口腔護理
做好口腔清潔和注意皮膚衛生，經常刷牙、漱口、洗澡，不要用手或不乾淨的毛巾去接觸孩子的口腔。
可準備一些外用口腔護理品（選擇無刺激、無副作用的）緩解寶寶的痛苦；如果小兒口腔潰瘍嚴重，需要及時去正規醫院就診治療。
③調整飲食，多吃流食
口腔潰瘍進食容易疼痛，給寶寶多吃流食有利於潰瘍處癒合。不要給寶寶吃酸、辣、鹹的食物和油炸食物，避免刺激患處。
④創造愉悅的生活環境
多關心寶寶，多和他談心，創造一個輕鬆、愉快的生活環境。
⑤寶寶出現厭食、煩躁時需請教專業的口腔醫生
皰疹性咽峽炎
皰疹性咽峽炎是典型病毒感染，主要由呼吸道傳播，好發於夏季。
發熱或高熱是皰疹性咽峽炎最常見的表現之一，緊接著是咽部充血性紅點，繼而破潰後形成潰瘍，引起吞咽疼痛，伴發進食水困難。
皰疹性咽峽炎的護理
①盡可能多飲水或者液體，除利於降溫，還利於清潔口腔、預防感染。
②無特效殺病毒藥，對症治療尤為關鍵：高熱時服退熱藥，連續4小時未排尿要到醫院就診，很少開中成藥。
③可沖洗破潰咽部，預防繼發感染。
④咽峽部小泡破潰後形成潰瘍，給寶寶進食水或者液體的難度增加。這時候，要盡可能給孩子進食涼些的水、液體或流食，少量多次，避免味道刺激，預防脫水。
⑤只有出現意識障礙或明顯頭痛才屬重症。為防病而不出門是下策，有時大人也會攜帶病毒傳給孩子。
手足口病
手足口病是在皰疹性咽峽炎基礎上，出現手、腳、肛門周圍皮疹。
手足口病的護理
①手足口病是典型的病毒感染，抗生素沒辦法殺滅病毒，所以使用抗生素沒有治療效果。
②手足口病主要是支持療法，退熱、多飲水、按時排便等。
③如果孩子沒有特別嚴重的症狀，可以在家觀察和護理，盡可能避免交叉感染。
④和皰疹性咽峽炎護理類似，鼓勵孩子多進食液體，可提供果汁、奶或清水。但從清理口咽部以及預防咽部繼發感染角度來說，只有清水有清潔口咽部的效果。
4、如何呵護寶寶脆弱的口腔？
不要刻意清潔寶寶舌面
不要刻意清潔舌面、清除舌苔，這樣會損傷舌面上的味蕾。嬰兒有舌苔是很正常的，進食、生長正常就沒有必要關注如此細節。
清水漱口
在孩子每次吃奶或進食後，喝2~3口清水清潔口腔。先養成進食後用水清潔口腔的習慣，出牙後每天給寶寶漱口+定時刷牙。
紗布清潔
寶爸媽可以把手洗乾淨，食指纏繞紗布，蘸上清水幫寶寶擦洗、按摩口腔。
使用牙刷、牙線
寶寶的小牙齒萌出後，就可以用牙刷和牙線進行日常清潔了。
2歲左右的寶寶就可以開始學習刷牙。但一般在7~8歲之前，寶寶都很難自己把牙齒清潔乾淨，所以需要家長説明檢查，並做補充性刷牙。
從萌出兩顆相鄰的乳牙開始，使用牙線清潔牙齒間隙。
奶後清潔
寶寶長出牙齒後，要注意喝奶後（尤其是夜奶後）刷牙，逐漸戒掉奶睡和多次夜奶的習慣。
1歲之後要停止奶瓶喝奶的習慣，改用杯子喝奶，防止奶瓶齲。
使用自己的餐具
寶寶吃飯要用單獨的餐具，奶瓶、玩具、奶嘴等用後要立即消毒。
避免咀嚼食物喂給寶寶，防止細菌通過唾液傳染給寶寶。
定期看牙醫
寶寶日常的口腔清潔十分關鍵，在牙痛之前就定期見牙醫檢查牙齒，是最經濟有效的牙齒保健方法。
食物和營養
①當有口腔潰瘍、鵝口瘡、出牙痛等口腔疾病的時候，寶寶會拒絕某些質地或口感的食物，比如硬質難咀嚼的或者太過酸甜刺激的食物。
②缺鋅寶寶可能出現反復性口腔潰瘍，免疫力和抗感染能力降低，而且傷口不易癒合。缺鋅還可能引起口腔炎、舌炎等。
③B族維生素可以輔助治療口腔潰瘍、口角炎，促進毛髮營養等。
科學家庭育兒團隊原創
【科學家庭育兒】國家級出版傳媒機構專業團隊，聯合百名育兒專家與萬千家庭一起，專注寶寶的早教、智力開發、性格培養、情商教育、家庭親子關係處理