➤前文:每個人都希望自己擁有一頭烏黑濃密的秀髮， 但是隨著生活環境的變化， 現代人的頭髮經常處於亞健康狀態。 那麼我們怎麼判斷什麼樣的頭髮才是健康的呢?人的頭髮也如人的身體一樣，
——一看潔淨度——
➤健康的頭髮清潔、整齊， 沒有頭垢、頭皮屑。 如果頭皮患有某些疾病， 如頭癬、脂溢性皮炎等， 會產生大量鱗屑， 使頭髮看起來很髒， 甚至頭髮本身也受影響， 出現折斷或脫落。
——二看頭髮韌性——
➤健康的頭髮擁有良好的韌度和彈性， 在潮濕的情況下牽拉， 可以增加30%的長度， 乾燥後又恢復到原來的長度， 甚至將頭髮旋扭， 其良好的彈性仍然能使頭髮完全恢復至原狀而不受損傷。 正常情況下， 一根頭髮能夠吊起約有100克的重物， 然而受傷的頭髮的韌性則會大大下降， 原有的彈性會慢慢降低， 就會出現斷發分叉等現象。
——三看潤滑度——
➤健康的頭髮不會很油膩， 且不易起靜電， 受到損傷的頭髮在乾燥的情況下水分流失較為嚴重， 容易起靜電， 甚至頭髮會飛起來， 浸濕後又會過度的吸收水分， 能超過本身重量的至少兩百倍， 而健康的頭髮浸濕後才是本身頭髮的15倍左右。
——四看柔順度——
➤健康的頭髮較易梳理， 不宜打結， 柔順且不發澀， 很容易造型， 但是受損嚴重的頭髮很難塑造髮型， 往往都以打結而告終。
——五看亮澤度——
➤健康的頭發亮澤烏黑， 營養滋潤充足， 富有活力， 而不是暗淡無光， 枯萎焦黃。 如果頭髮被侵蝕， 毛小皮破損、裂開， 造成毛幹不光滑， 頭髮就容易沾上灰塵， 光澤也會受到影響。
——六看粗細度——
➤健康的頭髮粗細適中， 不宜太粗，也不宜太細，特別是注意發根勻稱。上了年紀後，頭髮由粗變細，更容易患脂溢性脫髮。
➤頭髮既不油膩，也不乾燥，髮絲亮澤、柔軟，皮脂與水分保持平衡，密度、質地適中，潤澤光滑，富有彈性，先天頭髮發質就好的發友是最幸福的了。但是先天發質好的發友也不要嘚瑟，要注意後天對頭髮的養護。
不宜太粗，也不宜太細，特別是注意發根勻稱。上了年紀後，頭髮由粗變細，更容易患脂溢性脫髮。
➤頭髮既不油膩，也不乾燥，髮絲亮澤、柔軟，皮脂與水分保持平衡，密度、質地適中，潤澤光滑，富有彈性，先天頭髮發質就好的發友是最幸福的了。但是先天發質好的發友也不要嘚瑟，要注意後天對頭髮的養護。