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核桃黑豆漿

營養早餐, 核桃黑豆漿

豆漿是我家早餐桌上出現的頻率最高, 因為營養、健康、性價比都比其他高。 黑豆又比黃豆營養, 再加上核桃,

增加豆漿的香味, 且營養更豐富。 破壁豆漿機, 免過濾一鍵搞定營養早餐。

一、食材

1.主食材:黑豆150克、核桃6個

2.配料:白砂糖20克

二、步驟

1.準備食材:黑豆、核桃、白砂糖;

2.黑豆洗淨, 浸泡6小時以上;

3.黑桃去殼, 把核桃稍微斬碎些;

4.浸泡的黑豆撈出濾幹水、與核桃一起放入豆漿機, 加入適量的水;

5.選擇熱豆漿即可;PS:每個豆漿不同, 操作略有不同。

6.打好的豆漿加入白砂糖拌均即可。 PS:如果需要過濾的豆漿機就增加過濾步驟。

三、小貼士

1.黑豆要浸泡打的豆漿順滑些;

2.每個豆漿機不同, 操作略有區別;

3.需要過濾的豆漿機需要增加過濾。

成品圖1

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