分娩之後， 子宮送走呆了40周的小祖宗， 總算可以歇口氣了。 280天的辛苦不是說沒就沒的， 子宮需要5～6周才能恢復到懷孕前狀態， 這個過程叫做子宮復舊。
子宮復舊有怎樣的過程？
搬回老家是復舊的其中一項。 子宮以每天1~2釐米的速度， 從肚臍下方一橫指處開始向下移動， 大約10天后回到懷孕前的“老家”——骨盆。
為了恢復到原來的大小， 子宮會逐漸收縮。 子宮收縮引起的疼痛， 懷孕時折磨孕婦，
好在這種產後宮縮痛只持續2~3天就會消失， 不用打針不吃藥， 咬咬牙就能挺過去。
待產包都會包括產婦衛生巾， 這不是孝敬大姨媽的， 而是惡露專用。
子宮復舊時， 宮內殘存的蛻膜、血液、壞死組織等從陰道排出，
正常惡露雖然有血腥味但不臭， 異常惡露不僅發臭， 還呈現出污濁的暗褐色， 一看就不是好東西。
如果出現了異常惡露， 或者血性惡露持續太久，
子宮復舊後， 大小恢復至孕前， 重量降低為50克， 一切仿佛又是當初的模樣。 但也有少數子宮回不到過去。 如果已經到了產後6周， 仍然感覺子宮較大， 需要及時檢查治療。
子宮內膜恢復後， 好久不見的大姨媽準備探望外甥女了！
不哺乳的媽媽通常在產後6~10周受到大姨媽拜訪， 產後10周左右恢復排卵。 而哺乳的媽媽， 大姨媽會晚一些再來， 甚至可能整個哺乳期都見不到大姨媽身影。 但無論大姨媽來或不來， 平均都會在產後4~6個月恢復排卵。
“姨媽未到，排卵先行”的情況在產後很常見，即使產後姨媽還沒來敲過門，也可能發生排卵，小夫妻這樣那樣時要做好避孕措施。
產後除了子宮在忙著回到從前，身體的其他部分也在積極進行改變。
體內催乳素增多，乳房開始分泌乳汁；為了排出多餘的水分，出汗、排尿增加；腸蠕動弱，容易出現便秘等等。
這些都是產後正常的生理現象，不必過度擔心，產後恢復期一過，咱們就能升級為時尚辣媽啦！
平均都會在產後4~6個月恢復排卵。
“姨媽未到，排卵先行”的情況在產後很常見，即使產後姨媽還沒來敲過門，也可能發生排卵，小夫妻這樣那樣時要做好避孕措施。
產後除了子宮在忙著回到從前，身體的其他部分也在積極進行改變。
體內催乳素增多，乳房開始分泌乳汁；為了排出多餘的水分，出汗、排尿增加；腸蠕動弱，容易出現便秘等等。
這些都是產後正常的生理現象，不必過度擔心，產後恢復期一過，咱們就能升級為時尚辣媽啦！