很多人會有這樣的疑問， 為什麼現在吃喝這麼講究生活條件這麼好， 為啥寶寶還是容易生病出現過敏等狀況。 營養過剩對於寶寶來說也是不利的， 並不是什麼都補寶寶一定長的又高又壯的。 盲目的給寶寶補充營養會造成寶寶積食， 積食的危害也不容忽視。
什麼是積食？寶寶的胃腸道是逐步發育完善的， 這是有一個緩慢的過程的， 從寶寶吃母乳到最終的正常一日三餐飲食需要一個循序漸進的適應過程， 如果食物消化不完全， 未充分消化的穢物積聚、堵塞在腸道， 稱為“積食”。
積食會導致寶寶口臭便秘、厭食、感冒發燒、腹脹腹痛等問題，
早期的積食可通過食療來治療， 中後期積食則需要通過外用磁貼配合治療效果最佳， 不到萬不得已不要讓孩子吃藥， 藥物都通過肝臟代謝， 吃藥也是在影響寶貝健康！
現在就教大家治療寶寶積食的經典食譜——香甜棗泥
香甜棗泥
營養分析：紅棗有健脾益胃、消積化食、補氣養血、養血安神的功效
➀準備幹大棗適量。 建議選飽滿肉多的幹棗。
➁用水洗淨後泡軟。
➂冷水放到鍋裡， 蒸或者煮的方法， 水開20分鐘左右。
➃盛出煮好的大棗， 瀝幹水分。
➄手工去皮去核，煮透的大棗皮輕輕一撕就可以去掉，需要媽媽們有耐心哦！
➅取肉。
➆用勺子把大棗肉壓成泥，反復按壓成細膩的棗泥。
食用方法：粘糯香甜的大棗泥，可以給寶寶直接食用，也可以放到大米粥和米粉裡餵食。
本食譜僅用於初期寶寶積食哦！如果寶寶反復積食或長期積食症狀多的，以外用磁貼為好，見效快寶寶也少遭罪。
食物療法是很好的治療積食方法，但是見效較為緩慢，僅適用於積食初期，如果媽媽的廚藝不好，或寶寶不願意吃的話，也很難達到治療積食的效果，這種情況家長們可選用：“外用貼膏” 來幫助寶寶治療積食！積食厭食磁貼採用純中藥配置的貼膏，有著見效迅速、無副作無毒用的優勢，是治療寶寶積食厭食非常好的方法，家中建議常備些，以防寶寶積食時束手無策！可點擊下方直接查看喲！
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➅取肉。
➆用勺子把大棗肉壓成泥，反復按壓成細膩的棗泥。
食用方法：粘糯香甜的大棗泥，可以給寶寶直接食用，也可以放到大米粥和米粉裡餵食。
本食譜僅用於初期寶寶積食哦！如果寶寶反復積食或長期積食症狀多的，以外用磁貼為好，見效快寶寶也少遭罪。
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