相信很多人平時佩戴智慧手環， 是希望借助它來量化自己的運動成果， 每天看看自己的卡路里消耗量， 吃飯都更有底氣了。 不過現實可能沒那麼理想， 美國最新研究結論是：市面上大多數的智慧手環、智慧手錶， 用它們測心率還可以， 要指望它們計算你每天運動能消耗多少熱量， 那還是算了吧。
最近， 來自斯坦福大學醫學院研究人員對市面上的可穿戴設備了進行了一個實驗， 他們購入了7款主流可穿戴設備， 包括Apple Watch、Basis Peak、Fitbit Surge、Microsoft Band、Mio Alpha 2、PulseOn 和三星 Gear S2。 並邀請了31名女性和29名男性志願者佩戴， 測量運動時的心率、卡路里消耗量等資料， 然後再用兩套醫用級設備複查。
研究人員發現， 測心率時， ６種品牌誤差在５％以內， 只有Gear S2的誤差為6.8%， 表現優於他們預期；但在監測卡路里消耗方面， 所有這些可穿戴設備錯得可就離譜了， 即使是表現最好的Fitbit Surge也有27％的偏差， 而最不準確的是PulseOn， 偏差竟然高達93％。
目前， 研究人員尚不能確定到底是什麼原因導致手環、手錶測不准熱量消耗， 也不清楚為什麼這些設備之間的差距如此之大。 他們猜測這可能是因為計算能量消耗要考慮的變數很多， 包括個人身高、體重、健康水準等， 無法像測心率那樣直接測量， 而是要通過代理演算法間接測出， 但目前可穿戴設備的演算法還很難實現這樣的精度。