有很多孩子家長， 都喜歡自家的寶寶能夠大口的吃飯， 這樣才能幫助他們吸收更多的營養成份， 促進發育成長。 但也有很多的寶寶因這樣的餵食方式， 出現積食的症狀， 這到底是為什麼呢？又有什麼辦法可以緩解呢？
什麼是“積食”？積食是中醫的理論， 脾主運化食物。 通俗講就是食物由口進入胃， 須經過脾的運化功能才能將食物營養物質及水分輸送到身體各部分。 寶寶的臟器較成年人嬌嫩， 脾臟也不例外。 如果吃的食物過多， 或者長期不好好的吃飯， 就會影響脾正常功能， 進而影響寶寶食欲， 造成食欲不振形成積食。
首先和他相應年齡段的寶寶相比， 吃奶量或輔食減少了， 沒什麼食欲。
新生兒發生漾奶， 可以從漾出的奶中聞出酸餿的味， 包括大便也有這種味。
另外看孩子的舌苔， 若舌苔又白又厚， 提示積食。
還有一些其他表現，
寶寶早期的積食， 可通過食物療法來治療， 中後期積食， 就需要通過外用磁鐵治療效果最佳， 切記不到萬不得已不要讓孩子吃藥， 藥物都通過肝臟代謝， 吃藥也是在影響寶貝健康！
現在就來教大家治療寶寶積食的經典食譜——燕麥香蕉芝麻糊
燕麥香蕉芝麻糊
適宜月齡：8-10個月以上
功效分析：香蕉有促消化的作用， 黑芝麻和燕麥均有潤腸通便的效果， 此甜品對寶寶積食、便秘都有很好的效果。
➀食材準備：熟透的香蕉、燕麥少許（燕麥的纖維特別粗不要用太多）、黑芝麻粉少許、沖泡的配方奶適量（用清水或者大米粥代替也可以）。
➁熟透的香蕉去皮後切片備用。
小提示：只有熟透的香蕉才具有通便作用， 一般外皮上會有黑色斑點出現，
➂奶鍋裡放少許水， 水開後把燕麥放在水裡煮熟。
➃加入配方奶（也可以加少許米粥讓湯更濃稠哦）。
➄煮開後即可關火。
➅煮開的牛奶燕麥糊倒入料理機中，再加入切好的香蕉片。
➆攪打成細膩的燕麥牛奶香蕉米糊（燕麥的纖維豐富，口感粗糙所以一定要打的細膩一點寶寶才能消化哦）。
➇最後灑上少許黑芝麻粉，就可以給寶寶喝啦。
黑芝麻粉比單純的黑芝麻粒更適合寶寶消化吸收，而且適量的黑芝麻粉讓這款燕麥糊的潤腸通便效果更好哦！
本甜品用於初期寶寶積食哦！如果寶寶反復積食或長期積食症狀多的，以外用磁貼為好，見效快寶寶也少遭罪。
食物療法是很好的治療積食方法，但是見效較為緩慢，僅適用於積食初期，如果媽媽的廚藝不好，或寶寶不願意吃的話，也很難達到治療積食的效果，這種情況家長們可選用：“外用貼膏” 來幫助寶寶治療積食！積食厭食磁貼採用純中藥配置的貼膏，有著見效迅速、無副作無毒用的優勢，是治療寶寶積食厭食非常好的方法，家中建議常備些，寶寶積食的時候可以迅速緩解，以免孩子難受！可點擊下方直接查看!
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➃加入配方奶（也可以加少許米粥讓湯更濃稠哦）。
➄煮開後即可關火。
➅煮開的牛奶燕麥糊倒入料理機中，再加入切好的香蕉片。
➆攪打成細膩的燕麥牛奶香蕉米糊（燕麥的纖維豐富，口感粗糙所以一定要打的細膩一點寶寶才能消化哦）。
➇最後灑上少許黑芝麻粉，就可以給寶寶喝啦。
黑芝麻粉比單純的黑芝麻粒更適合寶寶消化吸收，而且適量的黑芝麻粉讓這款燕麥糊的潤腸通便效果更好哦！
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