小腹凸起， 是此刻許多女人伴侶都有的症狀， 一個是由於小腹自己便是贅肉最愛的處所， 尚有一個是由於久坐不行為的緣故起因。 出格是生完孩子之後， 小腹更輕易長贅肉， 一不認真就像又有身了一樣
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大葉苦丁茶
很清爽也很天然的這款，
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銀耳
銀耳被稱為“女性的燕窩”。 無論口感、功能都和燕窩相似。 可起到嫩膚、祛斑、美白的下場。
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蜂蜜姜湯
僵持飲用生薑蜂蜜水一年以上， 臉部和手背等處的老年斑就會較著改進， 或消散蹤，
減肥必定要適度， 不克不及太甚， 以免影響康健， 造成風險。 最好經由過程飲食和行為等自然要領減肥