過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻竅黏膜受風寒異氣刺激而引起的過敏性疾病。 以突然發生鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕為特徵,
按摩鼻旁穴位能通竅消炎, 結合全身按摩能益氣固攝, 從而達到標本兼顧,
【按摩療法】
(1)取坐位, 用拇指指腹端按揉兩側迎香穴及頸交感各1分鐘;然後用雙手拇指指腹端從印堂分抹至太陽穴, 反復進行5遍。
(2)取坐位, 家人用雙手拇指指腹端自鼻根沿鼻樑兩側揉推至迎香穴, 反復進行5遍;然後用拇指、示(食)指捏拿風池、肩井各2分鐘;最後用拇指指腹端按揉兩上肢曲池、合穀穴各1分鐘,
(3)取坐位, 本人用中指指腹按擦鼻兩側5分鐘, 按揉迎香1分鐘, 再按揉兩下肢足三裡穴各2分鐘。
慢性鼻炎推拿療法
慢性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎症,
本病臨床以鼻塞流涕為主症, 單純性鼻炎者鼻塞呈間歇性和交替性,
慢性鼻炎常伴有頭痛、頭昏、失眠、精神萎靡等症狀。 由於長期的分泌物刺激, 因而極易產生咽喉炎。
按摩治療慢性鼻炎具有疏風清熱、通竅化濁的作用。
【按摩療法】
(1)取坐位,家人立其側面,以示(食)指、中指、環指(無名指)分別置於囟門穴、上星穴和神庭穴,著力揉按50次,接著用中指指端點迎香穴50次,以鼻有輕鬆、通氣感為度。
(2)取坐位,用拇指指腹端揉頸後兩側風池穴各1分鐘。
(3)取坐位,用中指指腹端按揉鼻根2~3分鐘。
(4)取坐位,依次捏印堂穴10次,自鼻尖上直推到印堂穴10次,擦鼻旁3分鐘,捏鼻柱10次,按迎香穴100次,摩面1分鐘;最後用搓法自肩部至腕部,往返操作2或3次。
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(1)取坐位,家人立其側面,以示(食)指、中指、環指(無名指)分別置於囟門穴、上星穴和神庭穴,著力揉按50次,接著用中指指端點迎香穴50次,以鼻有輕鬆、通氣感為度。
(2)取坐位,用拇指指腹端揉頸後兩側風池穴各1分鐘。
(3)取坐位,用中指指腹端按揉鼻根2~3分鐘。
(4)取坐位,依次捏印堂穴10次,自鼻尖上直推到印堂穴10次,擦鼻旁3分鐘,捏鼻柱10次,按迎香穴100次,摩面1分鐘;最後用搓法自肩部至腕部,往返操作2或3次。
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