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臘八粥好喝,但這三類人可不能多吃
農曆臘月八日,是我國流傳至今的傳統節日——“臘八節”,在這一天各地都有煮臘八粥的習俗。臘八粥是由多種食材如:玉米、白米、花生、江米、板栗等加以紅糖、白糖等熬制而成,口感軟糯、香甜,營養豐富。在北方的陝西、河南等地,也有加以鹽調味,做出來鹹
2018-01-24 0 -
今年冬天感冒、發熱肆虐,在此教給大家一些應對方法
一個同事,前幾天上幼稚園的小孩感冒了,發熱38、39度。剛開始3天都沒帶孩子去醫院,第三天晚上家人著急的厲害,就帶孩子去了社區醫院。掛了號,排了2個多小時才看上,大夫給開了些配好的中藥湯劑。這兩天孩子是好了,同事自己又感冒了,一直咳嗽。今
2018-01-03 0 -
每日一穴:生命誕生的穴位——神闕穴,按之可長壽
“神闕穴”位於肚臍孔,也就是常說的“肚臍眼”,也稱做臍中。屬奇經八脈中的“任脈”,與督脈上的“命門穴”一樣,是人體“生命能量”的潛藏地。闕,指住所,在胎生期,肚臍連系著臍帶供給胎兒生長發育所需的營養,是生命之根,是“元氣”與“元神”的生髮
2017-12-17 2 -
突然出現手麻、腳麻,一定要警惕這三種疾病
突然出現的手麻,腳麻是很多人們都遇到過的症狀。大多數是因不正當的姿勢導致血液流通不暢所致,如趴著睡覺等。不會有什麼大的問題,症狀過一會就會消失。但是,當這些手腳麻木的症狀頻繁出現,或者長時間不消退時那就可能是一些疾病的徵兆,一定要提高警惕
2017-12-25 0 -
冬天晨練後,千萬別睡“回籠覺”,有三大害處
人到中年後,都開始逐漸的鍛煉身體,晨練更是很多中老人一直都堅持與喜歡的,這是非常好的習慣。但是冬天,因為氣溫較低,很多人都會在晨練完在回家“睡一會”,其實這是非常錯誤的行為。冬天晨練後,千萬別睡“回籠覺”晨練過後回家小睡一會,表面上是恢復
2017-12-20 0 -
幾款“豐胸”美食,安全無副作用,讓你從此告別“太平公主”
近日,有朋友問中醫有沒有什麼可以“豐胸”的好方法,那肯定是必須有的。中醫食療就能幫你實現願望,相比市面上別的方法,安全無副作用,只需要你“吃”好。身體的各部位發育都需要各種營養素,胸部也不例外,適當的攝入所需的營養元素,就能起到豐胸及護胸
2017-12-09 0 -
癌症年輕化的真正原因,值得每個人深思
2017醫療大資料中提到,18-30歲的人群5年來患癌幾率增加了一倍,31-40歲是癌症和各種疾病的突發期,41-60歲人群患癌比例超61-80歲成為癌症最多發的年齡段。這些資料表露出的意思其實大家都知道,那就是癌症“年輕化”。說起這個事
2017-12-04 1 -
每日一穴:神門穴——人體“精氣神”的大門,教你打開它
穴位是祖國醫學的文化瑰寶,每個穴位都有其獨特的功效,在生活中懂得一些穴位知識,就能為健康加分不少,今天來看實“神門穴”。神門穴,人體“精氣神”的大門神門穴是手少陰心經上的腧穴,門,指門戶,心經的氣血物質都從此穴輸出,而心藏神,主神明,既主
2017-12-05 0 -
國民體質調查報告:亞健康人多是陽虛體質,這幾個特徵看你有沒有
據世衛組織最新調查結果顯示,我國城市亞健康人群比較高達76%,一線城市白領亞健康比例高達91.5%,25-30歲的人群為亞健康的主要人群。造成現代人們亞健康的主要原因有壓力大、睡眠差、勞累過度、飲食不規律等,而這些行為在中醫上也損傷了陽氣
2017-12-06 0 -
12.07,今日“大雪”,提醒你要做好這幾件事
今天12.7日,是2017年冬季六節氣的第三個節氣——“大雪”。“大雪”意味著天氣越來越冷,下雪的幾率也越來越大,是提醒人們該做好過冬的準備了。在傳統醫學上,大雪時節也是“進補”的好時候,當然這個“進補”可不僅僅是吃而已。今日“大雪”,提
2017-12-07 0 -
常揉這個穴位,輕鬆應對生理、泌尿、生殖系統疾病
穴位是我國中醫學的重要組成部分,每個穴位都有其獨特的功效,人們在生活中學習一些穴位知識,加以簡單運用就能為身體健康起到很大的幫助。中極穴,就是一個主治泌尿、生理、生殖系統疾病,男女老少都能用到的穴位。中極穴位置:中極穴位於人體前正中線,臍
2017-11-24 0 -
這5種食物養胃第一,其一被譽為“長壽食品”,你肯定吃過
我國一直以來有“十人九胃”之說,道出了“胃病”的普遍性,今天就給大家說5種冬季養胃第一的食物。這5種食物養胃第一1、紅薯紅薯本就是冬季應季的食物,含有大量的纖維素,能促進腸胃蠕動,幫助消化液分泌,起到保護腸胃的作用。還含有豐富的蛋白質、果
2017-11-25 0 -
國家食藥監管總局官方發佈“致癌物”清單,這些食物真的會致癌
面對社會癌症多發的現狀,人們很難不把“癌症”放在心頭,如何預防癌症也是當下人們非常關心的問題。近日,世界衛生組織國際癌症研究機構公佈了詳細的致癌物清單,國家食品藥品監督管理總局在此基礎上整理而出了一組全面詳細的致癌物清單,分為四類,一類確
2017-11-20 2 -
今日小雪,告訴你要做好這4件事情
每年的11月22日左右是一年的第二十個節氣,也是冬季的第二個節氣,小雪。小雪,預示著冬季嚴寒的開始,天氣轉冷北方逐漸下初雪,樹木開始光禿,動物也開始冬眠,此時人們也應順應時節變化,做好這些事情,才更有益健康。今日小雪,你要做好這4件事情1
2017-11-22 0 -
全國每分鐘約7人確診癌症,對此,國際防癌機構提出了這10條建議
2017年最新的癌症資料顯示,全國每分鐘約7人,每年約有1萬人確診出癌症,40歲後患癌症的風險就會極速提升,肺癌與消化系統癌症發病率與死亡率最高,那麼該如何預防呢?大家可以參考下,國際防癌研究機構提出的10條防癌建議。1、在體重指數不低於
2017-11-21 2 -
把喝過的茶葉裝進枕頭裡,枕一個月後神清氣爽,血壓都下降了
枕頭,是最影響睡覺品質的因素之一,一個舒適的、合適的枕頭能讓你安然入眠,這一點相信朋友們都有體會。由此中醫發明了一種有益健康的枕頭——藥枕。藥枕就是在枕頭裡加入中藥做成具有藥性的枕頭,中醫認為睡覺枕藥枕能改善睡眠,調理陰陽,有益健康 。今
2017-11-15 2 -
年輕人腰背疼痛,不容忽視,教給你三大“妙招”
前天有位家長帶孩子來看病,孩子16歲今年剛上高一,近一個月常有腰痛、背疼,家長剛開始沒當回事以為是累的,因為孩子剛上高中每天晚上都要寫作業到快12點。家長說她也有問這個事,但是孩子說減輕沒事了,就一直沒來看。直到這兩天孩子說大腿跟也痛,並
2017-11-19 1 -
養好氣血,安然過冬
中醫認為“氣血”是生命活動最基本與必須的兩種物質,兩者相互依存。“氣”對生命活動起著推動和調控的作用,“血”循行於全身起到營養與滋潤的作用。氣血是否充盈能直接體現出一個人的健康程度,特別是在冬天,畏寒、怕冷、易感冒等多是因為氣血不足所致,
2017-11-16 0 -
身體有這8個特徵,說明你其實特別健康
現在人們生活水準越來越高,對健康也是越來越重視,但是大多數朋友們都不知道自己的身體是否健康,其實身體健康也是有著特徵的,以下這8項就是身體特別健康的特徵,快來對照看看吧!1、身體傷口恢復速度快身體出現傷口能快速癒合說明身體的新陳代謝快,組
2017-11-17 0 -
據調查有80%人患有偏頭疼,教你三招,從此遠離偏頭疼
偏頭疼是臨床上最常見的原發性頭痛病,患病人數高達80%,人們平時所犯的頭痛大多都屬於偏頭疼。偏頭痛的發病原因至今不明,也沒有有效治療方法。其發病類型主要可以歸為三類:一、原發性血管類,二、神經功能發生改變,三、三叉神經損傷。偏頭疼的發作症
2017-11-13 0