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妝補不如食補,自製阿膠糕,吃出年輕美麗好氣色!

女人愛美, 是天性。 但只有擁有紅潤有光澤的皮膚, 才能美起來。

中醫認為, 女人“以血為本”, 只有氣血充盈, 才能令頭發亮澤, 面容姣好, 肌膚靚麗。 女人的健康、美麗、神韻, 源自血, 而阿膠糕則是首選!那麼今天小編教大家在家怎麼自製阿膠糕。

主料:阿膠片 250克, 黃酒 220克, 冰糖 190克, 核桃仁 250克, 紅棗 200克, 黑白芝麻 200克, 枸杞 200克

阿膠糕的做法:

1、紅棗去核切片

2、阿膠片打成粉

3、將打好的阿膠粉上蒸鍋用黃酒拌均, 加入冰糖(在鍋中蒸)

4、芝麻核桃炒熟備用

5、蒸開的阿膠加入備好的材料攪拌均勻

6、拉絲之後光火, 迅速裝進容器中摁平

7、冷卻後放冰箱成型取出切塊

阿膠糕適合需要補氣養血,月經不調,宮寒痛經,手腳冰涼,失眠多夢,神經衰弱,肝腎陰虧,內分泌失調,祛痘祛斑,免疫力低下等人群。長期服用阿膠糕,還可營養皮膚,使肌膚光潔潤滑並具彈性。

阿膠糕適合需要補氣養血,月經不調,宮寒痛經,手腳冰涼,失眠多夢,神經衰弱,肝腎陰虧,內分泌失調,祛痘祛斑,免疫力低下等人群。長期服用阿膠糕,還可營養皮膚,使肌膚光潔潤滑並具彈性。

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