1、在健身房鍛煉區域請不要大聲交談， 想要聊天請到休息區， 在那裡你可以坐下來慢慢聊。
2、在健身房鍛煉請勿大秀恩愛， 情侶之間偶爾kiss一下可以理解，
3、自己用完的健身設備， 比如啞鈴、杠鈴之類的請放回原位， 請不要亂扔、亂放。 這樣做不僅是為了方便別人， 同樣也是為了方便自己。
4、別人在用的啞鈴或杠鈴片時， 不要問都不問就直接拿走。 哪怕別人還有最後一組， 也不應該拿走別人在用的設備。
5、不要佔用健身器械， 坐在器械上嘮嗑、玩手機， 別人都等著用呢！練完請起身離開讓其他人用， 不要始終占著同一個器械。
6、出汗多不是你的錯， 你只需在用器械前用毛巾墊一下或使用完後用毛巾擦一下， 千萬不要留下一灘汗漬， 後面想用的人看了都不敢用。
7、你可以在訓練衝刺高潮的時候大聲呐喊給自己鼓勵， 請不要在任何重量下都一直呻吟。 你是爽了， 健身房健身的其他人是什麼感受呢？
8、健身時聽音樂確實可以給人訓練的激情， 但請不要將音樂外放。 因為， 要是每個人都把音樂外放， 那就是健身房了。
9、鍛煉時請認真練自己的，不要對別人的訓練指手畫腳。看到有人需要保護，請主動的上前幫助一下。
10、健身房是一個禁止吸煙的公共場所，所以請勿在健身房吸煙，哪怕是在洗手間、在浴室。要知道，抽煙你是爽了，不抽煙的人聞到煙味別說有多難受！
11、在健身房鍛煉請勿赤膊上陣，這裡是公共場所，不僅只有你，還有其他很多人。
9、鍛煉時請認真練自己的，不要對別人的訓練指手畫腳。看到有人需要保護，請主動的上前幫助一下。
10、健身房是一個禁止吸煙的公共場所，所以請勿在健身房吸煙，哪怕是在洗手間、在浴室。要知道，抽煙你是爽了，不抽煙的人聞到煙味別說有多難受！
11、在健身房鍛煉請勿赤膊上陣，這裡是公共場所，不僅只有你，還有其他很多人。