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開私人飛機去打架,可能面臨7年牢獄,“嘴炮”這次攤上大事兒了!
上週五紐約警察局向媒體公佈終極格鬥冠軍“嘴炮哥”康納·麥格雷戈因涉嫌帶領十幾號人襲擊UFC運動員大巴車被捕據知情紐約警局人透露康納涉嫌向一輛麵包車的車窗扔東西打傷了一名乘客據悉事情起因是由於UFC 223新聞發佈會後俄羅斯不敗悍將“飛鷹”
2018-04-15 1 -
這個200斤的姑娘在朋友圈消失2年,隨後發出的照片驚豔了所有人!
Jini是一位年輕姑娘,有著姣好的身材和清純的美貌。可是你能想像到,在兩年之前的Jini,還是一個足足200多斤的大胖妞啊。能看出來下面的照片,竟然是同一個人嗎?從原來的嚴重超重,到如今的體態輕盈,這兩年的時間裡,Jini都經歷了什麼?2
2018-04-16 6 -
健身者冬天早晚吃一物,排出體內10年濕氣,還你健康好身體!神奇!
現已深冬,氣溫較低,很多人一到這個季節,就會發現自己整天困乏無力,無精打采,早上起床困難,頭暈腦脹,好像得了什麼大病一樣。這究竟是因為什麼呢?究竟身體哪裡出現了毛病?如果你伸出自己的舌頭,觀察下舌頭的邊緣,如果舌頭邊緣有鋸齒,就像下面這種
2018-01-24 3 -
“陳冠希”練出一身肌肉後,完全不輸歐美男人!
或許有網友會想,男神陳冠希練出肌肉是什麼畫面?之前有迷妹在中關村附近偶遇了陳冠希▼大長腿,簡單的短髮,痞痞的笑容,估計迷妹拍照的手都在發抖吧,照片都拍糊了。▼網友表示,這恐怕是最養眼的豔遇了,不過當迷妹們紛紛表示去中關村圍追堵截的時候,被
2018-01-14 2 -
5大促睾食物,男人越吃越硬,讓訓練激情飆上天!
健身的人都知道睾丸酮的重要性,無論是減脂還是增肌,缺少了它對於訓練效果會大打折扣。有時候你訓練的比別人賣力,肌肉增長的卻還是比別人慢,很有可能就是睾丸酮的缺少。什麼是睾丸酮?睾丸酮又稱睾丸素、睾酮或睾甾酮,是一種類固醇激素,由男性的睾丸或
2018-01-03 0 -
62歲”彭于晏“走紅,有肌肉有紋身,朋友圈已刷爆!
中秋節剛過,一位肌肉大叔火了,他有肌肉有紋身,62歲活出了26歲的模樣,下麵是這位大叔的肉照!▼他叫徐智林,來自成都,看到這結實的手臂和標準的腹肌,你能想到他已經62歲嗎?▼不少人60歲已經成了藥罐子,而他卻活出了不一樣的人生,現在他依然
2017-10-06 3 -
健身歌曲12首,欲罷不能,燃到不能停止!
如果把健身比作一台轟隆向前的機器那高昂的歌曲就是潤滑劑能充分調動身體的潛能刺激你多舉一下啞鈴、多推一次杠鈴、多做一個深蹲為大家推薦12首健身歌曲在跑步和舉鐵時聽著它們讓每個脂肪細胞都盡情燃燒吧!So WhatRight NowDon't
2017-08-18 1 -
肌肉男老師脫掉衣服,撩得女學生瘋狂尖叫!
有個很帥的老師是種怎樣的體驗?考不好的時候你就可以名正言順地表示,老師太晃眼了,以至於上課的時候無法集中精力!雖然現在韓國也正在放暑假但是比天氣更熱的是一位小學老師突然在網上火了起來吸引大量關注這位名叫李敏瑜(Lee Min Gyu)的老
2017-08-18 1 -
脂肪只需降低5%,人生就會徹底開掛了!
每個人都說減肥每個人都有一堆理論對於減肥,你真的瞭解嗎?外行減重量內行減體脂真正瞭解的人一定會知道減肥並不是減重體脂肪下來一點身體就會有最美好的變化人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例就是所謂的體脂率這個指標能直觀的告訴我們身體脂肪的含
2017-08-06 1 -
體脂總是降不了?是這五個原因造成的
1. 攝取優質蛋白質如果你覺得體脂總是難以減掉,總是難以顯現肌肉線條,你應該注意一下你從哪裡攝取蛋白質,優質的蛋白質不會致肥,相反更會降低體脂!蛋白質較不容易轉化成體脂,還可以加快新陳代謝。每當你肚餓時,吃一點蛋白質食物更好。2. 切勿戒
2017-07-24 0 -
要肌肉與好身材,只會深蹲怎麼行,教你一招動作之王
抓舉是世界上最快的舉重挺舉是世界上最強有力的舉重硬拉則是二者的前提和組成部分硬拉作為經典的健身動作是三大力量訓練之一那麼到底該怎麼有效的做硬拉發力向上時要呼氣收緊腹部,讓腹橫肌保護腰椎,背部形成一條直線(也不能抬頭/扭頭);膝關節和腳尖一
2017-07-18 2 -
9個動作強力虐腹,這才是最靠譜的有型秘訣!
想要追求完美身材腹肌是少不了的物件想要秀出馬甲線,不練怎麼行下面這組虐腹教程男女皆宜每個動作15~20次依次做完為一組每次鍛煉做3組動作1 ▼動作2 ▼動作3 ▼動作4 ▼動作5 ▼動作6 ▼動作7 ▼動作8 ▼動作9 ▼PS:摸摸你的肚
2017-07-16 2 -
當這個女醫生脫下白大褂,男病人都不願意出院了!
女醫生往往都是嚴肅認真、不苟言笑像下面這樣溫柔甜美的醫生確實很少▼這笑容甜美的好像韓劇中的女主角她叫Jisu Lee,是個韓國醫院的實習生▼工作嚴肅認真工作之餘還有點小逗比▼可沒成想脫掉白大褂之後完全變了一個人▼ 活脫脫天使面孔魔鬼身材▼
2017-07-05 2 -
為什麼歐美肌肉男比中國多,這是比基因重要100倍的原因
美國孩子和中國孩子的健身區別造成這種現象的原因:1、天朝的文化因素,重文輕武。2、老師不重視學生全面發展,經常霸佔體育課。3、應試教育,使學生沒有時間健身。4、天朝許多孩子嬌生慣養,害怕和討厭體育鍛煉。在此鼓勵家長們以後多多培養自己的孩子
2017-06-29 3 -
能做到這5點,說明你的身體真心很棒
第1點連續不停跑步2公里,依然能保持呼吸均勻,說明你的心肺能力很好。第2點杠鈴硬拉是自重的2倍,說明你的身體力量相當不錯。第3點不彎曲膝蓋體前屈雙手觸摸腳趾,說明身體的柔韌性好。第4點立定跳遠能達到男2.5米、女1.8米,說明你的身體爆發
2017-06-10 1 -
史上最毒負能量的38句話,看完竟然被治癒了……
最近一組圖片刷爆了健身圈,不少健身的朋友應該已經看過,圖片來自成都高新區的一家健身房,某土豪直接在健身房刷卡100萬,健身圈一下爆了!▼雖然有不少高檔健身房,但能一次性消費100萬確實罕見,不少網友都被驚呆!▼後來真相大白,原來這是健身房
2017-06-09 1 -
Top7男性肌肉殺傷力排行榜,你擁有哪幾項?
肌肉是男人來說是最好的外套!穿衣顯瘦,脫衣有肉,性感的線條無疑是妹子的最愛!不過不同的妹子鍾愛的部分就有些不同,有人喜歡飽滿的胸肌,有人喜歡寬闊的背部,有人則癡迷於6塊腹肌,當然也有人稀罕男人的翹臀...今天就一起來看看,男人身上最性感&
2017-03-30 2 -
比起周傑倫,你真的根本就沒努力……
周傑倫像是一條從小遭遇家暴的父母離異的性格孤僻的表情木訥的“固執的魚”,最終“逆著洋流”,遊到了中國娛樂圈的最頂端。大家都喜歡看屌絲逆襲,贏取白富美,走向人生巔峰的大片,但在周傑倫主演的這部人生逆襲大片裡,我只為大家列出兩組資料:一是周傑
2017-03-29 9 -
打一次飛機,身體會發生什麼變化?
1/ 打飛機可不是現代人的專利!手淫並不是現代人的獨有,事實上手淫歷史悠久,在古巴比倫、埃及、希伯來、印度的文化典籍中都有手淫的記載。在遠古部落時期,太平洋島嶼、西部非洲、歐洲的農民和漁夫經常手淫,它是性自我調適的手段,尤其人類學家保羅曼
2017-03-27 20 -
提升啪啪戰鬥力的健身訓練!
提高啪啪戰鬥力的健身訓練1、深 蹲Q為什麼要選擇深蹲?深蹲具有力量訓練之王的美稱,可以說是健身話題中一個非常重要的部分,深蹲時能夠刺激全身的運動神經,帶動全身力量的增長。同時,深蹲可以提拉腿部線條,讓你擁有蜜桃臀。可以說深蹲對男女帶來的作
2017-03-24 2