中秋節剛過, 一位肌肉大叔火了,
他有肌肉有紋身,
62歲活出了26歲的模樣,
下麵是這位大叔的肉照!
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他叫徐智林, 來自成都,
看到這結實的手臂和標準的腹肌,
你能想到他已經62歲嗎?
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不少人60歲已經成了藥罐子,
而他卻活出了不一樣的人生,
現在他依然可以和年輕人PK肌肉,
並且完全不輸年輕人!
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在健身房鍛煉還有迷妹求合影,
不給咱年輕人活路了。 。 。
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最近徐智林的故事被許多媒體報導,
在健身圈也傳爆了!
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現在他還被請到消防隊指導健身,
衣服一脫就讓消防員震驚了!
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如今他偶爾還開直播, 希望影響更多人,
每次他出現在健身房, 都會成為焦點!
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徐智林說:
到現在已經有19年的健身史!
起初他也是一個大腹便便的中年人,
因為工作需要應酬, 身體也不如從前,
之後他認識到鍛煉的重要性,
於是健身成為了他生活的一部分,
這一練,就是19年!
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都說60歲知天命,
但他卻成為了一位逆齡硬漢,
下麵是徐智林的日常,
秒殺許多年輕人!
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不抽煙、少喝酒、不熬夜,
規律的生活和鍛煉,
讓他減掉了大肚腩,
並且肌肉也越來越結實!
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徐智林說:
“一個好身體,
可以少給社會、兒女、自己添麻煩”。
健身和不健身其實是兩種人生,
現在同齡人都在等著退休養老時,
他每年都會出去旅遊兩三次,
過上了許多人羡慕的生活!
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這才是中國男人該有的樣子,
為老爺子點贊!
身體也不如從前,之後他認識到鍛煉的重要性,
於是健身成為了他生活的一部分,
這一練,就是19年!
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都說60歲知天命,
但他卻成為了一位逆齡硬漢,
下麵是徐智林的日常,
秒殺許多年輕人!
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不抽煙、少喝酒、不熬夜,
規律的生活和鍛煉,
讓他減掉了大肚腩,
並且肌肉也越來越結實!
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徐智林說:
“一個好身體,
可以少給社會、兒女、自己添麻煩”。
健身和不健身其實是兩種人生,
現在同齡人都在等著退休養老時,
他每年都會出去旅遊兩三次,
過上了許多人羡慕的生活!
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這才是中國男人該有的樣子,
為老爺子點贊!