文|秘笈君
天氣終於回溫了， 給孩子吃水果的時候終於不用考慮， 要不要在溫水泡一下了。 孩子也可以不用等待洗了就可以直接吃了， 大飽口福。 雖然水果是孩子成長過程中必不可少的， 並且營養豐富， 但是我要提醒媽媽們， 水果並不是百利而無一害， 尤其這些水果空腹的時候就不能讓孩子吃， 容易傷害身體健康。
香蕉
香蕉可以促進胃腸道蠕動的， 但如果空腹吃的話就會造成腸胃提前工作， 而且空腹時腸胃中幾乎是沒有可供消化的食物的， 在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動， 這將會促進血液的迴圈， 影響寶寶的身體健康。
而且小寶寶本來就不適合吃香蕉， 最好是等到6~8個月之後， 而且吃的時候不要進食太多， 一定要選擇熟透的香蕉， 如果發現寶寶拉肚子或者因為吃過香蕉導致身體不適， 要及時停止餵食香蕉。
山楂或者糖葫蘆
山楂味酸、甘，
其實不然， 空腹時家長一定要阻止孩子吃山楂， 因為山楂含有大量的有機酸、果酸等， 空腹食用會使胃酸猛增， 對胃黏膜造成不良刺激， 使胃發脹滿、泛酸。
番茄
番茄中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分， 這些物質很容易與胃酸發生化學反應， 凝結成不溶性的塊狀物質， 這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住， 使胃內的壓力升高， 引起胃擴張， 甚至產生劇烈的疼痛。 因此， 不宜空腹吃番茄。
另外儘量給孩子吃煮熟或者炒熟的番茄， 相比生的營養價值更高些。
甘蔗
有些家長不瞭解， 其實甘蔗也是不能空腹吃的， 即使是甘蔗汁也不要空腹喝， 從小的說甘蔗汁可能會傷胃， 損壞胃黏膜， 從大的說因為甘蔗糖分很高， 空腹喝很可能引起昏厥。
此外吃甘蔗需要孩子吐渣滓， 如果孩子不會吐渣的話，
鳳梨
鳳梨裡含有強酵素， 空腹吃會傷胃， 其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
而且鳳梨中的少量鳳梨蛋白酶，
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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
如果你有這些育兒困惑，