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子宮是胎寶寶的”家“， 為了胎寶寶的安全， 孕媽媽一定要儘量放鬆腹部， 讓胎寶寶在子宮裡安寧的生活。 避免任何行為引起腹壓增加， 否則會對胎寶寶造成損傷。
而避免腹壓增加， 這就要求孕媽媽不可做擠壓腹部， 提攜重物品和往高處伸手取物的動作， 同時還要避免長久的站立， 劇烈運動和舞蹈等。
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子宮是胎寶寶的”家“， 為了胎寶寶的安全， 孕媽媽一定要儘量放鬆腹部， 讓胎寶寶在子宮裡安寧的生活。 避免任何行為引起腹壓增加， 否則會對胎寶寶造成損傷。
而避免腹壓增加， 這就要求孕媽媽不可做擠壓腹部， 提攜重物品和往高處伸手取物的動作， 同時還要避免長久的站立， 劇烈運動和舞蹈等。