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產後性☆禁☆生☆禁☆活別亂摸乳☆禁☆房,遠離老公的“魔爪” 預防乳腺炎

有人說, 懷孕之後, 乳房會經歷第二次發育, 有的准媽媽罩杯真的增長了1~2個碼, 看上去又大又挺, 自己都忍不住去摸兩下, 更別說老公了。 不過, 你可要知道新媽媽的乳房是很脆弱的!產後這段時間一定要好好呵護它, 儘量遠離老公的“魔爪”喲!

產後性生活不可摸乳房的兩大原因:

①乳房內部軟組織易受到挫傷, 或使內部引起增生等。

②受外力擠壓後, 較易改變外部形狀, 使上聳的雙乳下塌下垂等。

避免用力擠壓乳房應注意兩點:

①睡姿要正確。 產後睡姿以仰臥為佳, 儘量不要長期向一個方向側臥, 這樣不僅易擠壓乳房, 也容易引起雙側乳房發育不平衡。

②夫妻同房時, 應儘量避免男方用力擠壓乳房。

產後乳房清潔事項:

1.用清水擦洗, 切忌用肥皂、酒精或沐浴露, 以免破壞皮膚油脂層。

2.擦拭要輕柔。

3.哺乳前洗手, 預防感染。

乳腺炎, 是發生于哺乳期媽媽最常見的疾病,

特別是初產婦產後1~2個月內, 故又叫急性哺乳期或產褥期化膿性乳腺炎, 中醫稱為“乳癰(yōng)”

得了乳腺炎不僅會害得媽咪們異常痛苦, 而且還不能繼續哺乳, 進而影響了寶寶的健康, 所以從妊娠後期開始就可以預防啦, 做好產褥期的保健。 其實, 急性乳腺炎是可以預防的。 關鍵就在於“防止乳汁淤積, 保持乳房局部的清潔和產婦的身心健康”

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