農曆五月, 包括芒種、夏至兩個節氣, 是最要注意的一個月份, 農曆五月俗稱毒月。
《農曆五月養生》說五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七為九毒日, 以及十四為天地交泰日, 一共十天, 夫妻禁止同房, 犯者大傷元神並損壽, 夭亡奇禍不測!
這十天內, 務必端容肅己, 嚴禁殺生, 行淫, 否則嚴重傷身損氣耗精元。 君子應節制嗜欲, 食物清淡, 減少酸味, 增加苦味, 益肝補腎。 此時節應靜養, 與自然和諧平定心氣。 能全月不同房, 對身心都有極大的好處。 所以古代有習俗, 五月讓婦女回娘家住一個月, 讓夫妻暫時分開, 避免性生活。
其中的九毒日更要慎重。 端午正是九毒日之首, 也因此這一天有許多喝雄黃酒、插艾草等避邪驅毒的儀式, 其中都寓有古德智慧經驗的傳承。
《黃帝內經》中有段採用軒轅黃帝和素女對話方式, 談論了性生活的忌日。 素女說:每年農曆五月天地之氣交合之日, 男女不可行房, 凡同房者不出3年必夭亡。 用什麼可以驗證呢?取白色新布一尺, 於當晚懸掛東面牆上, 第二天早上觀看必有血色, 切忌合房。
另外, 還有農曆夏至、冬至這兩個陰陽大轉換的節氣的前後三天(最好是半個月)最好也是清淨獨處、敦倫閑邪,