夏季快要來臨了， 夏季水果眾多， 很多人很喜吃， 但對於孕婦來言， 注意飲食是一件特別謹慎的事， 那麼， 哪些水果不能吃或者少吃是很多孕婦比較關注的話題， 接下來就詳細解釋10種水果要注意了。
1、杏：
杏有滑胎作用， 且對牙齒不好。 吃杏過多會引起上火、拉肚子。
2、桃子：
多吃會加重燥熱， 造成胎動不安， 引起流產。
3、桂圓：
桂圓容易上火， 會增添胎熱。 也容易引起胃氣上逆、嘔吐。 多吃傷陰， 引起腹痛、見紅， 甚至流產早產。
4、鳳梨：
對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。 多吃鳳梨容易引起上火。 有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。
5、李子：
吃多了會傷脾胃， 還會腐蝕牙齒。 多吃會使人生痰， 甚至發虛熱， 頭昏腦脹。 吃李子要當心過敏。
6、木瓜：
木瓜孕婦吃青木瓜可能導致流產。 體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。 過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
7、榴槤：
會導致血糖升高， 生產巨大兒的幾率增加。 孕婦吃榴槤會加重便秘。 會引發胎熱， 損害胎兒健康。
8、山楂：
活血化淤通經， 對子宮有一定的收縮作用， 在懷孕早期應注意要少量食用， 有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃， 即使是山楂製品也不例外。
9、山竹：
山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質有益的營養素， 孕媽媽可以通過食用山竹來滋養身體。 但是， 由於山竹含糖分較高， 患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請勿食用。
10、芒果
芒果多汁， 可生津解渴， 而且還有止吐的作用， 可以有效改善孕婦孕早期孕吐症狀。 芒果中含有豐富的膳食纖維， 可以促進胃腸蠕動，
孕婦可以吃芒果， 但是有過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”， 因此要少吃芒果;此外， 芒果性質帶濕毒， 皮膚病或腫瘤患者， 應緊記避免進食。
孕婦吃什麼水果好
1、芒果——有效緩解孕吐
芒果果實營養價值極高， 有益胃、止嘔、止暈的功效， 對於眩暈症、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。 果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。 對芒果過敏的孕媽則不可食用。
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2、香蕉——可以治療孕期牙痛
懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉， 因為香蕉是鉀的極好來源， 並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用， 這對於孕婦是十分有利的。
3、獼猴桃——提高免疫力
獼猴桃是一種特殊的水果對育齡女性來說是很好的營養食品。 懷孕前或懷孕期，尤其是懷孕的前3個月，有條件的女性可常食用獼猴桃。但也並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，有先兆流產的人也應忌食。
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4、櫻桃——對付食欲不振
櫻桃是所有水果中含鐵最豐富的，幾乎是蘋果的20倍。食欲不好的孕婦應多吃櫻桃，幫助調節腸胃功能。懷孕時多吃櫻桃，寶寶生下來會擁有一張健康紅潤且白皙的臉蛋。
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5、柿子——對付妊娠高血壓
柿子營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以”一吃兩得”。但吃柿子應適量，因為柿子雖然有很好的營養及醫療作用，但是它有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。
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6、葡萄——對付氣血不足、血壓偏低
一些孕婦氣血不足、血壓偏低、冬天手腳冰冷多吃葡萄能夠有效改善。因為葡萄中含有豐富的鐵、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等。如果孕婦下身出現出血症狀，葡萄還有安胎作用，並且幫助胎兒很好的發育。
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7、蘋果——預防寶寶哮喘
蘋果不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。而且，在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機會較少。孕婦每天吃1—2個蘋果即可以滿足對鋅的需要量。
懷孕前或懷孕期，尤其是懷孕的前3個月，有條件的女性可常食用獼猴桃。但也並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，有先兆流產的人也應忌食。思絲 獼猴桃幹380克*2瓶 760克 西安特產 可自由搭配禮品套裝 ￥46 購買
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5、柿子——對付妊娠高血壓
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