面對難管的學生, 變臉的家長, 質問的領導, 繁重的課業, 老師們是不是感覺亞歷山大?是的, 在大環境一時間難以改變的情況下, 老師們該如何改變自己, 來適應這個現狀, 如何做一個快樂的教書匠?
1、注意力轉移。
教學的道路崎嶇不平, 坎坎坷坷, 難免有挫折和失誤, 也少不了煩惱和苦悶。 此時此刻, 應迅速把注意力轉移。 比如有時碰到不順心的事情, 不妨暫時離開一下現場, 換個環境。 這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走, 而重新恢復心情的平靜和穩定。
2、找知己傾訴。
倒到苦水, 首先可以向朋友傾訴。 如果經常防範他人的“侵害”而不交朋友, 也就無愉快可談。 把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰的人, 心胸自然會像打開了一扇門一樣明朗。 除此之外, 我們可以向親人傾訴。
3、尋找興趣。
人的興趣越廣泛, 適應能力就越強, 心理壓力就越小。 課餘飯後, 有的人覺得無所事事, 很容易產生無用、被遺棄等失落感。 而有的人則充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴等。 總之, 興趣越廣泛, 生活越豐富、越充實、越有活力, 你會覺得生活中處處充滿陽光。
4、放寬心態。
教學工作中, 總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間,
5、看淡名利。
選擇了教師, 也就選擇了清貧。
6、鍛煉身體。
身體是革命的本錢!老師的工作性質, 決定了更要經常鍛煉身體, 合理飲食, 養成良好的生活習慣, 這些對於保持一份好心情也是至關重要的。
怎麼樣?縱然面對再多的困難, 老師們也要盡力做到上述幾點, 即使是有點阿Q的精神, 只要精神愉快, 身體健康, 就會擁有一切。 老師們, 做個快樂的教書匠吧!