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寶寶斷奶方法和輔食添加攻略,不用再摸不著頭腦!

斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期

其對寶寶的心理發育有著重要的影響

新手媽媽一定要懂得一些

斷奶的技巧和策略ღ

斷奶的最佳年齡:1周歲

4~6個月後母乳中的營養

已經不能完全滿足寶寶生長的需要了

此時就必須添加適當的輔食

然後到寶寶一歲左右, 就可以完全的斷奶了

由此可見, 循序漸進的添加輔食

是斷奶前最重要的事情

添加的輔食應是糊狀食物,

如米糊, 菜泥等

其後在7-9個月, 10-12個月, 1歲後幾個階段

循序漸進地從流質到固體添加輔食

逐漸減少餵奶的次數, 增加輔食餵養量

這樣到10個月就可以完全順利斷奶了

斷奶以春秋兩季為佳

這是因為天氣涼爽時孩子容易接受全輔食餵養

斷奶完全沒必要分離母子

傳統上“分離母子好斷奶”的做法並不可取

長時間的母子分離, 還會使寶寶缺乏安全感

哭鬧劇烈, 睡眠不好, 甚至還會消瘦與生病

寶寶在斷奶時如果稍不注意

就會出現一系列的問題

拒絕母乳以外的食物

斷奶時寶寶往往抗拒除母乳以外的其他食物

由於營養攝入不夠, 為避免出現這種情況

在寶寶滿4個月後, 就要及時添加輔食

為斷奶打好基礎

養成偏食的壞習慣

斷奶時父母有時候就會遷就寶寶的口味

只喂寶寶愛吃的食物

從而導致寶寶養成的挑食的壞習慣

這可能會導致寶寶營養不均衡

如果孩子不愛吃胡蘿蔔菠菜, 可用其他蔬菜代替

對於什麼菜也不吃的小兒, 可暫時用水果補充

營養均衡對年紀尚小的寶寶是非常重要的

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