臨產徵兆孕媽要知道，妥妥的收藏了

當我們孕期滿37周後所出生的胎寶寶， 都被成為足月兒， 到了這個階段， 准媽媽們就要做好隨時臨產的準備了哦， 不管是在心理和身體上我們都要做好十足的準備，

迎接分娩， 迎接我們小天使的到來。

臨產徵兆早知道。 當你發現陰部流出混合血的粘液， 那麼你可能在48小時內即將分娩。 這種情況出血量一般不會很大， 如果超過月經量， 則可能是前置胎盤、胎盤早剝等問題。

羊水破了。 由於子宮強而有力的收縮， 子宮腔內的壓力逐漸增加， 子宮口開大， 胎兒頭部下降， 引起胎膜破裂， 那麼羊水會從孕媽媽的陰道流出來， 如果孕媽媽發現自己破水了， 最好保持平躺的姿勢， 屁股下麵墊個墊子或枕頭， 把屁股抬高， 隨即撥打120電話。 或讓家人陪同送去醫院。 （這裡有的孕媽媽會忽然感覺下身一股暖流， 內褲突然濕噠噠的， 懷疑自己羊水破了。 這裡要注意羊水量一般都很大，

會瞬間弄濕褲子， 同時伴有一種“止不住”的感覺。 實在分辨不出是羊水破了還是尿了， 可以參考我之前發的文章破水和漏尿傻傻分不清楚， 准媽媽如何分辨是羊水破了還是尿了）

有規律的宮縮。 一般疼痛持續30秒， 間隔10分鐘。 以後疼痛時間逐漸延長， 間隔時間短， 稱為有規律的陣痛。 需要注意的是， 還有一種是“假宮縮”， “假宮縮”的感覺是下腹部收緊、肚子硬， 難受且不規律， 這是孕晚期的正常反應， 孕媽媽要仔細辨別不要擔心哦。

37周以後， 准媽媽們也可以開始陸續購買一些分娩和產後必備品了， 像衛生棉、產褥墊、月子服、新生兒用品、各類證件都準備好。 不懂的可以多問問身邊的人， 也可以多多參考參考別人好的意見。

避免購置一些無用的商品。 購買回來後， 找個天氣好的日子， 把東西都清洗乾淨， 然後放到乾淨的包裡， 到時候臨產也不會手忙腳亂的。 多瞭解分娩狀況， 看別人的分娩經歷， 知道的越多， 心理也會越踏實。 放鬆心情， 做一些自己感興趣的事， 看看電視劇， 看看好的書， 去空氣好的地方散散步。 保持輕鬆愉快的心情迎接分娩時刻的到來吧。

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