關於我們來說是今天是一個普普通通的日子， 但是關於即將走向考場的學生來說它是一個嚴重的日子， 明天就要走向人生中最難忘的時間。 這是孩子一個星期前回來， 爸爸親身下廚做的， 孩子一向忙於複習功課難得回來一次， 再加上學校也有規則， 高考前是不能回家的， 要不是孩子身子不舒服， 我給請的假， 孩子還是回不來。 所以今天我做的菜都很清淡。 鮮魷魚煮韭黃。
魷魚炒芹菜， 由於孩子最喜歡魷魚。
清真多寶魚。 多寶魚是一種優異水產品， 肌肉豐盛白嫩， 膠質蛋白含量高， 具有極好的潤澤肌膚和美容效果， 且能補腎健腦， 經常食用能夠補養健身， 進步人體免疫力。
大蝦， 都是孩子愛吃的。
炸雞排， 一家人吃著飯， 聊著天， 雖然飯菜很簡單， 女兒卻吃的很香。
蝦的營養價值
淡水蝦性溫味甘、微溫， 入肝、腎經。 蝦肉有補腎壯陽， 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。 適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。