在沒有任何徵兆的前提下， 如果發現臉上開始爆痘、臉色變得晦暗無光、脾氣很暴躁， 看什麼都不順眼。
嗯， 不用思考你也知道， 該迎接大姨媽到訪了。
生理期間的女人， 是最易受傷的生物， 情緒波動很大、淚腺發達平時再活潑也會變得寡言少語， 嚴重的還會面色蒼白、腹部疼痛不止。
皮膚狀況更是慘不忍睹， 肌膚敏感、油光滿面、毛孔粗大、痘痘、粉刺、色斑一起長， 一照鏡子“天哪， 我怎麼這麼醜”。
這是因為女性月經來臨前後， 體內激素發生變化， 黃體酮波動較大， 皮膚的供血和皮脂分泌增多， 皮膚變得非常敏感， 肌膚抵抗力也開始降低， 導致皮膚油脂過多、毛細血管擴張， 肌膚失去透明感， 容易長痘痘、皮膚暗沉， 也容易出現過敏反應。 皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔， 同時容易形成麥拉寧色素， 使黑斑點大量增加。 這個時候， 如果護膚方法錯了，
經期護膚禁區NO.1：過度去角質
因為經期肌膚分泌的油脂比較多，
所以不少MM就覺得很有必要去角質，
所以幾乎經期的每天都要去角質，
殊不知，
這樣會使皮膚越來越薄，
同時加劇肌膚的敏感性。
正確方法：不必去角質， 生理期的肌膚不必要用去角質產品，
經期護膚禁區NO.2：頻繁洗臉
在經期總是受不了肌膚的油膩感， 所以一天下來， 要洗臉好多次， 但是MM要注意的是， 肌膚會越洗越油哦， 因為肌膚的過度清潔，
正確方法：洗臉早晚兩次即可。 選擇清潔產品時， 最好使用能給肌膚補充水分的產品。 例如含有氨基酸保濕因數、洋甘菊萃取精華等成分的具有保濕作用的清潔產品， 生理期時的“面子”的清潔工作不宜過多。
經期護膚禁區NO.3：頻繁更換護膚品
在姨媽期間，
肌膚很敏感，
對外界刺激的抵抗力比較差，
在這個時候最好還是不要往嘗試新的東西，
以免加重肌膚的負擔。
經期護膚禁區NO.4：潔面後不保濕
別以為肌膚出油就是因為肌膚水分充足， 恰恰相反，肌膚出油過多，往往是因為肌膚缺水嚴重，所以MM潔面後不保濕，肌膚會更差。
正確方法：潔面後，在做好補水工作的同時，還要使用具有鎖水功能的面霜鎖住水分。在月經期間，也可用補水保濕面膜改善肌膚的黯淡缺水的狀況。
作為每個女人最親密的朋友，大姨媽至少會造訪400多次，她不來你會很憂慮，她來了你會更煩躁，大姨媽就是這樣磨人的小妖精。各位MM們在這個特殊時期要更加注意自己的身體和肌膚的保養，保持充足的睡眠，切忌熬夜哦！
小編每天都會在朋友圈分享自己的護膚心得，可以通過 dai58008 找到我，等你加我哦
恰恰相反，肌膚出油過多，往往是因為肌膚缺水嚴重，所以MM潔面後不保濕，肌膚會更差。正確方法：潔面後，在做好補水工作的同時，還要使用具有鎖水功能的面霜鎖住水分。在月經期間，也可用補水保濕面膜改善肌膚的黯淡缺水的狀況。
作為每個女人最親密的朋友，大姨媽至少會造訪400多次，她不來你會很憂慮，她來了你會更煩躁，大姨媽就是這樣磨人的小妖精。各位MM們在這個特殊時期要更加注意自己的身體和肌膚的保養，保持充足的睡眠，切忌熬夜哦！
小編每天都會在朋友圈分享自己的護膚心得，可以通過 dai58008 找到我，等你加我哦