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她曾是“最美瓊瑤女郎”,每晚3分鐘按出好肌膚,這是如今的樣子

她, 年僅十七歲便簽署香港邵氏電影公司;

她, 首部電視作品便在瓊瑤電視劇《梅花三弄》系列第一部《梅花烙》裡擔任女主角;

她,

還是瓊瑤劇《一簾幽夢》裡的女主角汪紫菱;

她就是被譽為“最美瓊瑤女郎”的陳德容。

1974年出生的陳德容如今已經43歲了, 與大多數年過不惑之年的中年女性不同的是, 陳德容的面部似乎沒有太多歲月刻劃過的痕跡, 很多媒體也一直在挖掘她美豔護膚的秘密,

但是網上卻鮮有報導。

她白皙的美膚也不是天生就有, 甚至親身試用過成百上千種美容保養品。 2006年, 由她主編的《美肌王道》之中, 全面公開了她的美容獨門絕技。

她在書中寫到:“我也想和大家分享保養的心得, 這些年來工作在外, 總是得面臨許許多多的挑戰,

更多的辛苦是大家不得而知的, 但我願意將它們一一記錄下來, 提供給大家參考, 也希望有機會彼此能交流、互動, 感謝每一位幫助我的人, 為了愛美, 我們一起努力不懈吧!”

筆者為了滿足眾多愛美女性的需求, 特別摘錄書中的部分章節, 供大家參考學習!

3分鐘按出無瑕肌

陳德容在這本書中介紹, 她在每天晚上例行的臉部肌膚保養中, 會多加一道按摩程式, 一方面可以促進保養成分吸收, 另一方面也為肌膚進行有氧運動, 只要這樣就可以得到意想不到的好效果。

她在塗化妝水的同時, 進行1分鐘按摩, 就能讓肌膚每天一點一滴地變好。 就像是幫肌膚做運動一樣, 每天適當且持續地喚醒肌膚, 就能讓肌膚代謝狀況逐漸好轉。 在任何保養程式後, 以溫熱的手掌服貼臉部1分鐘, 絕對會讓保養效果加分!

使用左、右手的中指與無名指指腹, 先從臉頰、下巴部分開始。

依序從下巴、嘴角及鼻側, 由下往上以畫圓方式按摩, 並將所有按摩力道往耳珠前方的部位集合。

眼周以無名指往太陽穴部位輕輕滑過即可。

額頭部位, 則由上方以畫圓方式, 往太陽穴集中就可以了。

正確的面部按摩手法不僅可以提神醒腦、放鬆身心, 還可以促進面部皮膚血液的迴圈, 減少油脂的積累, 幫助排除積于皮下過多的水分, 有助於消除腫脹和皮膚鬆弛現象, 讓肌膚更有彈性、更加緊實。

按摩前,臉部按摩時間宜適度,不可太長或太短,須視皮膚的性質、狀況和年齡來決定。幹性皮膚多按摩,按摩時間8~15分鐘;油性皮膚少按摩,按摩時間5~10分鐘;過敏性皮膚最長2分鐘或不按摩。

臉部按摩時動作要緩慢輕柔,特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。在眼角、嘴角、額頭等部位要適當做一些做輕柔的提拉動作。

讓肌膚更有彈性、更加緊實。

按摩前,臉部按摩時間宜適度,不可太長或太短,須視皮膚的性質、狀況和年齡來決定。幹性皮膚多按摩,按摩時間8~15分鐘;油性皮膚少按摩,按摩時間5~10分鐘;過敏性皮膚最長2分鐘或不按摩。

臉部按摩時動作要緩慢輕柔,特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。在眼角、嘴角、額頭等部位要適當做一些做輕柔的提拉動作。

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