夏天來了， 大人都覺得入睡困難，
更何況那些小寶寶呢？
- 科學家庭育兒 -
近日， 天氣越來越熱， 不少寶爸媽在文章下面留言諮詢寶寶的睡眠問題。
您好！最近我家寶寶睡覺日夜顛倒， 白天睡晚上鬧， 讓人好頭疼。 請問我應該怎麼糾正寶寶的睡眠時間呢？
對嬰兒黑白顛倒的睡眠， 首先排除身體不適現象， 如嬰兒腸絞痛等， 再進行晝夜訓練。 已排除身體本身不適， 可在白天除了盡可能多地與孩子交流、玩耍外， 當嬰兒睡覺時決不能拉窗簾， 繼續發出生活中必須的聲音， 夜間關燈， 哄抱程度逐漸變弱， 大人不與其對話。 需要一定時間，
保證高品質的睡眠， 是寶寶健康成長發育不可缺少的一部分！
1、孩子晚上被蚊蟲叮咬如何處理對於寶寶在夏季睡覺不踏實， 皮膚上突然出現的＂不明原因＂紅腫， 首先應該考慮與蚊蟲叮咬有關。 可使用硼酸水溫濕敷。 如果奇癢， 可塗上少許氫化可的松軟膏。
再有， 也要注意局部感染。 蚊蟲叮咬後以癢為主， 局部感染以疼為主。 非常局限的嚴重紅腫應該不是食物過敏所致。
乙腦是蚊蟲為媒介引發的嚴重病毒感染。 如果不能確保躲避蚊蟲叮咬， 應該給8個月以上兒童接種乙腦疫苗。
2、孩子晚上頭皮發燙出汗， 除了及時擦乾， 還要注意更換枕芯嬰幼兒全身的汗毛孔尚未發育好， 所以孩子熱的時候， 散熱都局限於能夠發汗的頭髮部位，
隨著孩子長大， 全身汗毛孔逐漸發育好了， 僅僅頭部出汗這個現象， 就減少了或消失了。
如果孩子總是全身大汗， 那說明我們給孩子穿的、蓋的過多了或環境溫度太高了， 應該降低環境溫度。 家長注意孩子出汗後不要馬上進入到空調房或相對冷的環境裡， 以免因著涼引發感冒。
嬰幼兒開始枕枕頭的時間應是能夠獨立坐以後。 家長除了要注意在合適的時間開始給孩子枕枕頭外， 還要仔細選擇枕芯的材質， 關注枕頭的清潔晾曬。
家長們習慣選擇小米、茶葉、蕎麥皮等做孩子枕頭的枕芯， 這並無不妥， 關鍵是應定時清理或更換枕芯。
嬰幼兒睡覺時易出汗、易流口水、偶爾吐奶等會造成枕芯被浸濕，
這容易造成定時醒來的習慣。 健康寶寶能夠調整睡眠與進食的關係， 不要干擾孩子的作息規律。
孩子新陳代謝快，產熱比大人多，建議白天給孩子穿衣服比成人少些，夜間睡眠時覆蓋物不需要比成人多。如果給孩子蓋得過多，他睡覺時就容易出汗，踢被子後又容易著涼，不如少蓋些為好。
5 把睡著的孩子叫醒把屎把尿，這樣可以嗎把尿把便，會出現肛裂等問題。晚上頻繁叫醒孩子排尿，不利於孩子憋尿反射的培養。順著孩子自然發育，孩子1歲半之內，讓他可以任意排到尿布裡頭。
（圖片內容非常重要，建議點擊查閱或收藏！）
6 孩子睡覺總愛尿床，正常嗎首先，我們要知道尿床的原因是什麼，是不是孩子太緊張了，或者是家長太緊張了，天天跟孩子交流：千萬別尿床。順著孩子自然的發育，逐漸培養憋尿反射。給孩子穿上紙尿褲，觀察夜裡紙尿褲濕不濕，等紙尿褲不濕的時候，再把紙尿褲脫下來，讓孩子輕鬆地睡覺。
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使用棉柔材質構造
柔軟的彈性設計構造，避免直接接觸寶寶的嬌嫩肌膚而造成傷害。雙重立體護圍，牢牢鎖住排泄物，防止側漏！
全方位高透氣性
紙尿褲的中央部分採用全面透氣性能材質，快速吸收也不易變硬，確保長時間讓寶寶感到柔軟舒適。
急速吸收
紙尿褲材質選用高品質棉柔紙漿，讓尿液在下層空間迅速擴散、保證瞬間吸收。寶寶排泄後也能持續乾爽舒適。
尿濕提醒信號
腰貼型紙尿褲備有3條尿濕提醒線，當黃色變為藍色時，請及時為寶寶更換紙尿褲。3條線間隔較寬，更容易觀察變化。
使用便捷的包裝設計
打開折疊好的腰貼型紙尿褲，按照折痕位置為寶寶穿上即可。此外，便捷的包裝設計也便於外出攜帶。
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