有這麼一位新產婦， 產後一直飲用紅糖水， 直到第3周， 惡露還沒有乾淨， 並且顏色由淺加深， 她有點急了， 問我怎麼辦。 我聽後趕緊讓她停止喝糖水，
我先要說， 紅糖水是一種非常好的月子食物， 它可以防治產後貧血， 還有利尿和活血化瘀的作用， 有利於防治產後尿瀦留。 同時對於產後子宮收縮、促進體內惡露排出、乳汁分泌均有一定的作用， 紅糖水含有各種微量元素， 可以通過哺乳來預防新生兒微量元素的缺乏。 但是， 喝紅糖水也是有注意事項的。
產後適當飲用紅糖水
雖然紅糖是一種非常好的月子食物， 但是新產婦一定要注意千萬不可以過量地食用， 紅糖水不能喝得太多， 否則時間長了， 對身體非但無益反而有害， 一般喝1周就行了， 最多不要超過10天。
2. 過多喝紅糖水對產婦不利
紅糖雖好，