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鮮牛奶煮後出現的那層“皮”,寶寶能吃嗎

牛奶是我們生活中的必需品, 其豐富的營養以及容易消化的特點, 深受我們的喜愛, 也是很多媽媽給寶寶補充營養的首選。

而經常給寶寶喝牛奶的媽媽們都知道, 鮮牛奶在加熱冷卻後, 上面會漂著一層奶皮。

很多媽媽也會疑惑, 那這層奶皮寶寶能吃嗎?

答案當然是能的, 對寶寶是沒有影響的, 媽媽不要再去掉了哦!

那為什麼會出現這層奶皮呢?

牛奶在加熱過程中, 乳汁中的脂肪粘度會有所下降,

脂肪會開始上浮, 並且全部會集中在牛奶表面。 而隨著繼續加熱, 在表面聚集的脂肪會比較容易凝固在一起, 這就是奶皮形成的過程。

因此說把牛奶的脂肪煮出來也是對的, 很多媽媽為了讓寶寶少攝入脂肪, 通常會把這層皮去掉, 但撇去並不表明牛奶就是低脂的了。

其實很多父母們並不知道, 對身體正在發育的孩子來說喝低脂的牛奶並不好, 相反孩子體內是需要一定脂肪的, 反而這層奶皮非常珍貴, 把這層奶皮丟掉是非常可惜的。

因為給孩子喝牛奶主要還是補鈣, 如果去掉奶皮後, 牛奶中的脂肪含量會有所減少, 不利於體內維生素D的吸收。 而維生素D又可以促進鈣吸收的物質, 所以也就間接影響了鈣質的吸收, 最好是讓孩子把這層奶皮吃下去。

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