清蒸石斑魚是粵菜中的一道傳統名菜。 石斑魚肉質潔白, 鮮美如雞, 故又有“雞魚”之稱, 可與淡水名產桂魚相媲美, 而用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑魚的營養。
食材:石斑魚1條(600g左右)、薑15g、蔥15g
調料:蒸魚豆豉10g、胡椒粉1g、麻油2g
烹飪製作流程:
第1步:石斑魚宰殺去鱗去內臟,
在背部劃一刀以便蒸熟。
食材準備
第2步:薑取7g切片、8g切絲,
蔥7g切蔥條、8g切成蔥絲。
切蔥絲
第3步:將魚放於碟中, 用筷子墊起以便蒸汽迴圈,
放食材
第4步:水開後放入石斑魚加蓋,
猛火蒸至魚熟(約8-10分鐘)取出。
蒸熟的魚取出
第5步:將多餘的湯汁倒掉,
去掉薑片、蔥條。
然後放上蔥、薑絲、麻油2g、胡椒粉1g。
加入調料
第6步:鍋中放入10g油燒熱,
並將熱油澆於魚面上,
再加入蒸魚豉油10g成菜。
成菜