醬汁杏鮑菇吃起來也像肉的的全素菜， 好吃不長肉哦~快做來解饞過把過癮！
鮑菇營養豐富， 富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質， 可以提高人體免疫功能， 對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
【醬汁杏鮑菇】做法圖解
祛脂降壓：杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
提高免疫力：杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。
消食：杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。
適宜人群：所有人都可食用尤其是心血管病人更應該食用
菌菇過敏者不可食用
杏鮑菇功效：祛脂降壓：杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
提高免疫力：杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。
消食：杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。
適宜人群：所有人都可食用尤其是心血管病人更應該食用
菌菇過敏者不可食用