這個季節， 除了過敏， 還有這五個皮膚問題需要重視”
春天萬物復蘇， 春暖花開， 氣溫慢慢升高， 人們開始丟掉厚重的冬裝， 享受春天的美好，
春季由於植物生長復蘇， 各種花花草草也開始開花授粉， 各種細菌、蟲蟎也隨之增多， 所以一些皮膚敏感的人群就會出現瘙癢、紅腫、起丘疹、脫皮等症狀。 這些症狀會出現在面部， 也會出現在身體的其他部位。 另外春季紫外線也會對皮膚造成損害， 容易使皮膚發生雀斑、黃褐斑、光敏性皮炎等。 同時隨著春季過敏物質的增多， 有很多人會發生過敏性鼻炎， 哮喘等疾病。
五個方法預防春季過敏性皮膚病
飲食控制
有些食物的攝入會加重過敏反應， 比如牛肉、羊肉、辣椒、海鮮、蝦蟹等， 因此過敏患者應儘量減少此類事物的攝入。 可以多食富含維C的食物， 以增強皮膚抵抗能力。 皮膚敏感患者儘量少食光敏性高的食物， 比如莧菜、香菜、菠菜、灰菜、芹菜等。
不要濫用抗過敏藥物
很多人在身體一出現過敏反應時， 就會去藥店自行購買抗過敏藥物。 抗過敏藥物吃哪種， 要吃多久， 他們並沒有明確的概念。 所以抗過敏藥物的使用， 最好在醫生的指導下應用。 市面上抗過敏藥物的種類多種多樣， 所針對的病症也有所側重， 另外長期使用同一種抗過敏藥物也容易產生耐藥。
居住環境的清潔
春天到來， 萬物迎來新生， 我們也應該給自己的家一個新的景象。 給家裡來個徹底的大掃除， 空調、紗窗、床墊、地毯徹底的清洗一下。 勤洗被褥， 控制蟎蟲數量。 日常生活中， 蟎蟲在家庭中是比較強烈的過敏源， 尤其是對於那些敏感人群。
戶外活動做好防護措施
對日光過敏的患者儘量做好防曬措施， 比如戴帽子、打遮陽傘等避免過度日照造成損傷。 另外花粉對於許多敏感體質患者來說， 很容易引起過敏反應， 所以這類人群儘量不要去花花草草比較多的地方， 減少過敏的幾率。
保持良好的生活習慣
心情壓抑、工作壓力大、熬夜等不良的生活習慣和方式很容易造成身體免疫力下降。身體免疫力下降後，身體發生各種過敏疾病的幾率也會大大增加。多飲水加速新陳代謝，可以説明排出身體的毒素和廢物。
中醫認為，人體臟腑與自然相應，春天在五行歸木，在髒為肝。春季陽氣生髮，易導致肝氣生髮過旺。《黃帝內經》雲：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步於庭，被發緩行，以使志生。生而勿殺，與而勿奪，賞而勿罰，此養氣之應，養生之道也。逆之則傷肝。因此春季適當滋養肝陰，對於防止肝氣生髮太過，提高人體正氣，預防邪氣的侵襲有很大的作用。推薦大家一款春季養肝茶飲:
西洋參3g 麥冬5g 玫瑰花3顆 桑葉5g 煎茶代水飲
藥方因人因病而異；文章僅供參考
心情壓抑、工作壓力大、熬夜等不良的生活習慣和方式很容易造成身體免疫力下降。身體免疫力下降後，身體發生各種過敏疾病的幾率也會大大增加。多飲水加速新陳代謝，可以説明排出身體的毒素和廢物。
中醫認為，人體臟腑與自然相應，春天在五行歸木，在髒為肝。春季陽氣生髮，易導致肝氣生髮過旺。《黃帝內經》雲：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步於庭，被發緩行，以使志生。生而勿殺，與而勿奪，賞而勿罰，此養氣之應，養生之道也。逆之則傷肝。因此春季適當滋養肝陰，對於防止肝氣生髮太過，提高人體正氣，預防邪氣的侵襲有很大的作用。推薦大家一款春季養肝茶飲:
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